روش رفع شوره سر خانگی

وجود شوره‌های سفید بر روی موهای شما یکی از ناراحت کننده‌ترین موارد است. شوره سر در اثر جدا شدن سلول‌های خارجی به وجود می‌آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپو گانودرما قابل کنترل است. برای درمان شوره روش‌های دارویی هم وجود دارد، اما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از درمان‌های خانگی را درمان کنید.

علل ایجاد شوره سر

در پوست سر به طور طبیعی در اثر لایه لایه شدن لایه قدیمی، لایه‌های جدید جایگزین می‌شود و از سطح پوست به صورت سلول‌های مرده به بیرون ریخته می‌شوند. هنگامی که تعداد سلول‌های مرده افزایش یابند و همراه با چربی و ترشحات دیگر پوست باشند، شوره سر را تشکیل می‌دهند. شوره سر ممکن است بر اثر خشکی پوست سر به وجود آید، اما گاهی علت آن اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی است.

مصرف بی‌رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب  با شامپو بیز برای موهای چرب، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست‌وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب‌هایی که به پوست سر وارد می‌شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم شدن آب بدن و شانه زدن کم موهای سر نیز باعث بروز شوره می‌شوند.

آسپرین

شامل ترکیبات فعالی به نام اسید سالیسیلک است که در بسیاری از شامپوهای مخصوص درمان شوره سر وجود دارد. برای کنترل شوره و پوسته‌ سر، دو عدد را پودر کرده و به شامپوی خود اضافه کنید. بگذارید این ترکیب ١ الی ٢ دقیقه روی موهایتان بماند، سپس آن را خوب آب بکشید و مجددا موها را با شامپوی ساده بشویید.

سرکه سیب

و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را روی موهای خشک خود ریخته و ماساژ دهید. توجه داشته باشید که این محلول پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. این کار را هفته‌ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PH پوست سر را تغییر می‌دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می‌شود.

جوش شیرین

این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت چند روز شاهد معجزه آن خواهید بود. در یک روش دیگر هم می‌توانید پس از مرطوب کردن مو، مقداری به موها بمالید. سپس با آب بشویید. جوش شیرین، قارچ‌های بیش فعال را که باعث ایجاد شوره سر می‌شوند کاهش می‌دهد. احتمالا در روزهای اول موها خشک می‌شود، اما پس از چند هفته، پوست سر شروع به تولید روغن طبیعی خواهد کرد که موها را نرم می‌کند.

دهان‌شویه

برای درمان شوره سرِ شدید، موهایتان را با شامپوی همیشگی بشویید و سپس آن را با یک دهان‌شویه‌ حاوی الکل آب بکشید. سپس از نرم‌کننده‌ مو استفاده کنید. دهان‌شویه دارای خواص ضد قارچی است که مانع از ایجاد شوره سر می‌شود.

لیمو

درمان شوره سر را حتی می‌تواند در یخچال هم پیدا کرد! کافی است دو قاشق غذاخوری را روی موهایتان بریزید و آن را ماساژ بدهید. سپس یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو را در یک فنجان آب بریزید و آن را روی موها ریخته و سپس آب‌کشی کنید. این کار را روزانه انجام دهید تا شوره سر رفع شود. خاصیت اسیدی لیمو باعث متعادل شدن PH پوست سر می‌شود که به رفع شوره کمک می‌کند.

نمک

نمک برای از بین بردن شوره سر موثر است. کافی است پس از مالیدن کمی نمک به پوست سر، موهای خود را شامپو کنید.

شنبلیله

مواد مغذی موجود در رشد سالم موها را تشدید کرده و پوسته پوسته شدن سر را برای همیشه از بین می‌برد. خاصیت ضدقارچی سیر برای رفع باکتری‌های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. کافی است چند حبه را له کنید و به پوست سر بمالید دو قاشق غذاخوری از دانه‌های شنبلیله را در آب به مدت یک شب خیس کنید. سپس دانه‌ها را از آب جدا کرده و آسیاب کنید.

ماده خمیری به دست آمده را به مدت ۴۵ دقیقه به موی سر خود بزنید و بعد با شامپو بشویید.

آلوئه‌ورا

با ماساژ دادن موها با از شر خارش سر رها شوید. خاصیت خنک‌کنندگی آلوئه ورا موجب تسکین خارش خواهد شد.

سیر

خواص ضد میکروبی موجب دفع باکتری‌هایی می‌شود که عامل ایجاد شوره سر هستند. سیر را له کنید و آن را روی پوست سر بمالید. برای اجتناب از بوی بد سیر، می‌توانید آن را با مخلوط کنید و قبل از شست‌وشو، موها را با این مخلوط ماساژ بدهید.

روغن زیتون

روغن زیتون یک درمان سنتی برای شوره سر است. ده قطره را روی سرتان ریخته و آن را ماساژ دهید، سپس موها را با حوله بپیچید و اجازه دهید تمام شب روی سرتان بماند و هنگام صبح موها را با شامپو بشویید. اگر به دنبال راهکاری ساده‌تر و سریع‌تر هستید، می‌توانید از شامپویی که حاوی روغن زیتون باشد، استفاده کنید.

 روغن نارگیل

این روغن به طور موثر شوره سر را درمان می‌کند. قبل از حمام سه تا پنج قاشق غذاخوری روغن را به پوست سر بمالید و بگذارید به مدت یک ساعت بماند. سپس آن را با شامپو بشویید.

موارد دیگر برای جلوگیری از شوره سر

موارد دیگری نیز هستند که به کنترل شوره مو کمک می‌کنند. این موارد به شرح زیر است:

• کنترل
• پیروی از رژیم غذایی سالم
• استفاده مرتب از شامپو و عدم وجود آلودگی بر روی مو
• عدم قرارگیری مو در آفتاب بدون پوشش
• استفاده محدود از رنگ مو، سشوار مو و یا ابزارهایی که به مو آسیب می‌زنند

۱- موهایتان را با آب داغ شستشو ندهید و از شامپوی مناسب مثل شامپو دکتر بیز برای ریزش مو استفاده کنید. به دلیل از بین رفتن روغن‌های محافظت کننده طبیعی مو ترجیحا موها را با آب خنک و سرد بشویید.

۲- موها را با سشوار خشک نکنید، چون باعث آسیب دیدن کوتیکول مو و خشک شدن و سوختن مو می‌شود. اجازه بدهید موها به صورت طبیعی خشک شوند و یا با استفاده از حوله به آرامی آب موها را بگیرید.

۳- کوتاه کردن مرتب موها می‌تواند سلامت مو را در برابر مو خوره و شوره سر تضمین کند.

۴- عواملی، چون نامناسب، سیگار کشیدن، استرس و کمبود ویتامین‌ها روی کیفیت مو تاثیر گذارند.

۵- موها را به سمت عقب شانه نکنید باعث کشیده شدن ریشه مو می‌شود.

۶- موهایتان را بشناسید و متناسب با جنس مو شامپو تهیه کنید و از هر شامپویی برای شستشوی موهایتان استفاده نکنید.

۷- از کش‌های پلاستیکی و کلیپس‌های فلزی استفاده نکنید. کش‌هایی که روکش پارچه‌ای دارند مناسب‌تر هستند.

۸- از موها در برابر نور آفتاب مراقبت کنید.

۹- از روغن‌های براق کننده مو و حالت دهنده مو استفاده نکنید. می‌توانید از روغن‌های طبیعی مثل استفاده کنید.

آیا شوره سر موجب سفید شدن موها می‌شود؟

با توجه به این موضوع که شوره سر سبب تجمع آلودگی می‌شود و می‌تواند منجر به عفونت قارچی شود، این مشکل می‌تواند باعث سفید شدن موها شود.

درمان خانگی شوره سر

بیشتر افراد دلیل مضرات مواد شیمیایی برای مو به درمان خانگی شوره سر روی می آورند، البته مواد گیاهی و طبیعی مختلفی برای درمان خانگی شوره کف سر استفاده می شوند که هر کدام می توانند برای برخی افراد موثر باشند. درمان خانگی شوره سر ممکن است به هر فردی بستگی داشته باشد و نتایج متفاوتی داشته باشد اما به طور کلی روش های خانگی برای درمان شوره سر وجود دارد که در اکثر موارد سبب بهبود این عارضه می شوند. در این مقاله به مهم ترین روش های خانگی درمان شوره سر اشاره خواهیم داشت. با مواردی که در ادامه برایتان توضیح می‌دهیم، به شما در و شوره سر بسیار کمک میکند. یعنی علاوه برجلو گیری از شوره سر در جلو گیری از ریزش مو شما نیز تاثیر به سزایی دارد.

درمان خانگی شوره سر با حنا

حنا دارای حاصیت ضدقارچی است و به عنوان یک ماده عالی برای خانگی و گیاهی شوره سر شناخته می شود؛ به همین علت استفاده از آن برای افرادی که دارای مشکل شوره‌ی سر، ریزش مو، یا مشکلات میکروبی هستند توصیه می شود. جالب است بدانید از آنجایی که حنا بدون عوارض جانبی است و برای سلامتی ضرری ندارد، می توان برای درمان گیاهی شوره سر کودکان نیز از این  گیاه معجزه گر استفاده کرد.

طرز استفاده از حنا برای درمان خانگی شوره سر به این صورت است که باید مایع ایجاد شده را  به آرامی بر روی پوست سرتان بریزید و آن را از لابه لای موها به مدت 15 دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید؛ سپس با آب و شامپو سر خود را شستشو دهید.

لازم به ذکر است افرد با انواع موهای خشک، نرم و چرب و هر نوع پوستی می توانند از این ماده برای درمان قطعی خانگی شوره سر استفاده کنند زیرا حنا با هر نوع پوست و مویی سازگار است.

درمان خانگی شوره سر با جوش شیرین

جوش شیرین نیز یک ماده طبیعی مفید برای از بین بردن شوره سر است که استفاده از آن جهت درمان خانگی فوری شوره از سال ها قبل رواج دارد؛ چون این ماده با دارا بودن طبیعت قلیایی می تواند PH سطح پوست سر را متعادل کند و در مدت زمان کمی این عارضه را به کلی از بین ببرد.

به طور کلی طرز استفاده از جوش شیرین برای درمان خانگی شوره و خارش سر به این شکل است که باید یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را با 5 قاشق آب مخلوط کنید نا کاملا یک دست شود، سپس آن را با یک فرچه کوچک و با دقت بر روی سطح پوست سرتان ماساژ دهید.

نهایتا بعد از اینکه ماسک جوش شیرین را به مدت 10 دقیقه روی سرتان ماساژ دادید و مطمن شدید که مواد به ریشه موها رسیده، سطح سر با آب ولرم به خوبی آبکشی کنید.

درمان خانگی شوره سر با تخم مرغ

برای تهیه یک ماسک ضد شوره با تخم مرغ، کافی است 2 عدد تخم مرغ را بردارید و زرده آن ها را جدا کنید، سپس زرده ها راخوب بهم بزنید تا صاف و یک دست شود. بعد از آن زرده های هم زده شده را با یک فرچه کوچک به پوست سرتان بمالید و سپس روی سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و اجازه دهید یک ساعت بماند.

بعد از یک ساعت قطعا متوجه تاثیر این ماسک خواهید شد. این روش درمان خانگی شوره سر بهتر است هفته ای یک بار تکرار شود تا به مرور زمان شوره ها را کاملا از بین ببرد؛ البته توجه داشته باشید که به دلیل چربی زرده تخم مرغ، این روش برای افرادی که دارای موهای خشک هستند مناسب تر است.

درمان خانگی شوره سر با روغن کنجد

روغن کنجد یک روغن گیاهی است که از دانه‌های کنجد استخراج می‌شود و برای مراقبت از موها بسیار مفید است. همچنین روغن کنجد دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و اسید چرب امگا-3 و امگا-6 است که به تغذیه موها کمک می‌کند و باعث تقویت موها، بهبود سلامت ریشه مو و جلوگیری از شکنندگی و شکستگی موها می‌شوند.

روغن کنجد از خاصیت رطوبت رسانی قوی برخوردار است و می‌تواند موها را نرم و لطیف کند. این خصوصیت برای موهای خشک و آسیب دیده مفید است علاوه بر این موارد روغن کنجد یکی از موثرترین مواد طبیعی برای درمان خانگی شوره سر است. در ادامه به سوال چگونه از روغن کنجد برای درمان خانگی شوره سر استفاده کنیم؟ پاسخ می دهیم.

با یک قطره چکان مقداری روغن کنجد بردارید و با دقت از لا به لای موهای خود بر روی پوست سرتان بریزید و سپس به مدت 3 دقیقه آن را در کف سرتان ماشاژ دهید. بعد از آن اجازه دهید این ماده نیم ساعت روی سرتان باقی مانده و در نهایت آن را با یک شامپوی مناسب و آب ولرم شستشو دهید. استفاده از این روش دو تا سه بار در هفته توصیه می شود و قطعا پس از مدت کوتاهی متوجه تاثیر آن در رفع شوره سر خواهید شد.