سلامت
-
آفتاب نیوز : در مورد فواید چای یا قهوه مطالعات بسیاری صورت گرفته است و ثابت شده است که این نوشیدنی های برگرفته از گیاهان در سلامت جسمی و روانی انسان تاثیر بسزایی دارد ولی تحقیقات جدید نکات جدیدی از این فواید را آشکار کرده است. طبق تحقیقات جدید گروهی از محققان نوشیدن قهوه یا چای گرم در ابتدای روز موجب پیشگیری از نوع خاصی از سرطان ها مربوط به قسمت فوقانی بدن می شود. محققان دانشگاه های مختلف آمریکا در این تحقیق که نتایج آن در ژورنال تخصصی انجمن سرطان آمریکا (ACS) منتشر شد اعلام کردند که استفاده از…
-
رییس کل سازمان نظام پزشکی با هشدار نسبت به کاهش چشمگیر رشد جمعیت در کشور گفت: در سال ۱۴۰۲ میزان ولادت ها نسبت به ۴۰ سال گذشته ۶۰ درصد کاهش داشته است. به گزارش تکنونامه دکتر محمد رئیس زاده رئیس کل سازمان نظام پزشکی در دومین کنگره کشوری چالش های بالینی زایمان با تأکید بر دستاوردهای قابل توجه ایران در حوزه سلامت مادران و زایمان در عین حال از فشارهای اقتصادی و مشکلات ناشی از کمبود حمایت ها از جامعه پزشکی انتقاد کرد و از مسئولین خواست تا به مشکلات این بخش توجه بیشتری داشته باشند. او ضمن تقدیر از…
-
خوب بود رسانه ها لابه لای روایت های «دنده معکوسی» که از سوانح هوایی این روزهای دنیا می دهند این توصیه را هم بگنجانند که «لطفاً قبل از پرواز چرخ های هواپیما را چک کنید» تا از باز شدن آنها هنگام فرود اطمینان داشته باشید. اصلا چرا نقص فنی؟ مگر آنها هم مثل ما ایرانی ها تحریم اند؟ به گزارش خبرگزاری آنا هفت یا شاید هم هشت مورد تا همین الان- این آمار سوانح هوایی غیرنظامی است که از یک هفته قبل تاکنون خبرساز شده است با این فهرست: سقوط هواپیما در برزیل با ۱۰ کشتهسقوط هواپیما در امارات با…
-
آفتاب نیوز : واکسن آنفلوآنزا یکی از روش های پیشگیری از این بیماری است. بر اساس الگوی شیوع ویروس در ایران فصل پاییز و زمستان زمانی مناسب برای تزریق واکسن محسوب می شود. بهترین زمان تزریق اواخر شهریور تا اواسط آبان است اما در صورت نیاز تزریق واکسن تا پایان سال نیز توصیه می شود. بنا بر اعلام سازمان غذا و دارو در حال حاضر واکسن های Influvac (هلندی) و Vaxigrip Tetra (فرانسوی) از جمله واکسن های معتبر و در دسترس در ایران هستند که به صورت عضلانی و با استفاده از سرنگ های از پیش پر شده تزریق می…
-
تنگی نفس علل بسیاری می تواند داشته باشد و به همین دلیل مشخص شدن علت آن برای شناساییِ موثرترین روش درمان اهمیت دارد. به گزارش تکنونامه تنگی نفس ممکن است در اثر بیماری ها و مشکلات پزشکی مختلف یا حتی به دلیل اضطراب و فشارهای روانی نیز ایجاد شده و نفس کشیدن را برای فرد دشوار کند. چند توصیه برای مقابله با تنگی نفس در افرادی که زیاد به این وضعیت دچار می شوند: هنگام آشپزی لباس و ظرف شستن و نیز پوشیدن لباس بنشینید و تا حد امکان در وضعیت نشسته این کارها را انجام دهید. از خم شدن…
-
تکنونامه/فارس رئیس سازمان غذا و دارو از تلاش برای رفع کمبودهای احتمالی در حوزه دارو در کشور خبر داد. مهدی پیرصالحی امروز ۶ دی ماه در سفر به شیراز و دیدار با اعضای انجمن داروسازان استان فارس چالش های حوزه دارویی این استان را مورد بررسی قرار داد و با بیان توضیحاتی در خصوص وضعیت دارو در کشور افزود: در تلاش هستیم تا کمبودهای احتمالی در حوزه دارو را کاهش دهیم. معاون وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی همچنین در این نشست به طرح «دارویار» و مزایای آن از جمله جلوگیری از قاچاق معکوس دارو و تجویز و مصرف منطقی دارو…
-
آفتاب نیوز : سیدموید علویان فوق تخصص کبد گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ابزار اصلی تمرین استفاده می کند. این روش بر اساس استفاده از تسمه های مقاومتی طراحی شده و به ایجاد تعادل تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری بدن کمک می کند. علاوه بر مزایای کلی تمرینات تی آر ایکس می توانند در مدیریت و بهبود کبد چرب نیز بسیار مؤثر باشد. این تمرینات با تحریک سوخت و ساز بدن کاهش چربی های مضر و بهبود عملکرد متابولیکی بدن تأثیرات مثبتی بر سلامت کبد دارند.…
-
عکس تزیینی است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در راستای ارتقای سلامت مسافران هوایی و ترویج مصرف مواد غذایی سالم تر از ابتدای دی ماه سال جاری ارائه برخی مواد غذایی ناسالم در تمام پروازهای داخلی و خارجی کشور ممنوع شد. به گزارش تکنونامه دکتر احمد اسماعیل زاده با اعلام این خبر گفت: پس از جلسات متعدد با سازمان هواپیمایی و نمایندگان خطوط هوایی توافق شد از اول دی ماه ارائه نوشابه دنت ژله و نوشیدنی های میوه ای در پروازها ممنوع شود و به جای آن ها از گزینه های سالم تری مانند آب معدنی آب…
-
آفتاب نیوز : یکی از مهم ترین خواص کافئین برای مو تأثیر آن بر رشد مو و جلوگیری از ریزش مو است. کافئین می تواند به طور مستقیم بر فولیکول های مو تأثیر بگذارد و رشد آنها را تقویت کند. فولیکول مو محلی است که رشد مو از آن آغاز می شود و سلامت این بخش عامل کلیدی برای داشتن مو هایی سالم و زیبا است. کافئین با نفوذ به فولیکول ها از تأثیرات منفی هورمونی به نام دی هیدروتستوسترون (DHT) جلوگیری می کند. این هورمون عامل اصلی ریزش موی ارثی در مردان و زنان است که با افزایش سطح…
-
آفتاب نیوز : دکتر «بنجامین بریر» محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره می گوید: احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف مقدار آب وجود ندارد به ویژه با توجه به این واقعیت که همه ما روال های ورزشی و فعالیت های روزمره متفاوتی داریم و در آب و هوای متفاوت زندگی می کنیم. به نوشته نشریه پزشکی Web MD تیم بریر در یک مطالعه جدید ۲۴ سال شواهد علمی در مورد افزایش مصرف آب را خلاصه کرد. این تیم تحقیقاتی دریافتند که افزایش مصرف آب می تواند سلامت را به روش های زیر بهبود بخشد: کاهش وزن: افرادی که…