بهداشت
-
04/09/1403
ویتامین هایی که مانع زوال عقل می شوند
آفتاب نیوز : مغز یکی از مهم ترین اعضای بدن است و باید از آن مراقبت کرد تا بتواند بسیاری از عملکرد های بدن را به نحو احسن انجام دهد. خوب غذا خوردن برای سلامت عمومی مهم است و می تواند به طور ویژه هم بر سلامت مغز ما اثر بگذارد. بر اساس مطالعات افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات میوه غلات کامل آجیل و ماهی دارند حجم بافت مغزشان بیشتر است. با بالا رفتن سن مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در هر دهه پس از ۴۰ سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک…
-
پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از ۱۷ تا ۳۰ آذرماه برگزار می شود و در این راستا دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به منظور ارزیابی آگاهی مردم در خصوص چربی و روغن های مصرفی پرسشنامه ای طراحی کرده تا اطلاعات ناکافی مردم را در این حوزه شناسایی و سیاست های آموزشی را برنامه ریزی کند. به گزارش تکنونامه در راستای برگزاری پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که از تاریخ ۱۷ تا ۳۰ آذر با همکاری معاونت های بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی کشور برگزار می شود دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به منظور ارزیابی آگاهی مردم…
-
رییس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و تجویز منطقی آنتی بیوتیک ها با بیان اینکه برآورد شده که سالانه حدود ۵ میلیون نفر در دنیا متاثر از مقاومت میکروبی جان خود را از دست می دهند گفت: این در حالی است که آنتی بیوتیک ها یکی از راه های اصلی مبارزه با میکرو ارگانیسم ها بوده و در قرن گذشته یکی از عواملی که موجب افزایش طول عمر انسان ها شد آنتی بیوتیک ها بودند که توانستند عفونت های زیادی را در انسان ها برطرف کنند. به گزارش تکنونامه دکتر محمدرضا صالحی با اشاره به کشف پنی سیلین توسط «السکاندر فلمینگ»…
-
مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت با بیان اینکه ۷۰ درصد مشکلات سلامت خارج از وزارت بهداشت است گفت: اگر خواهان کنترل بیماری های غیرواگیر هستیم تمام ارگان ها باید پای کار آیند؛ چراکه حدود ۷۰ درصد ارگان هایی که در زمینه کنترل بیماری های غیرواگیر نقش آفرینی می کنند خارج از وزارت بهداشت قرار دارند. دکتر علی جعفریان در گفت وگو با تکنونامه با اشاره به برنامه پزشکی خانواده به عنوان یکی از اولویت های اساسی وزارت بهداشت و نیازهای بودجه ای آن با بیان اینکه میزان بودجه برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع منوط به گسترش و کارکرد…
-
تکنونامه/اصفهان رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در ایران مصرف آنتی بیوتیک بیش از حد استاندارد جهانی است. حدود ۵۰ درصد نسخه ها در ایران حاوی آنتی بیوتیک است در حالی که در اروپا این میزان ۲۵ درصد است و در آمریکا ۳۰ درصد. شاهین شیرانی رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و متخصص بیماری های عفونی در نشستی که به مناسبت «هفته اطلاع رسانی مهار مقاومت میکروبی» در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شد اظهار کرد: سازمان جهانی بهداشت (WHO) اولین بار در سال ۲۰۱۱ متوجه شد که بحث آنتی بیوتیک و مقاومت به آنتی بیوتیک ها مشکل بزرگی است که…
-
تکنونامه/سمنان سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی شاهرود با حکم دکتر محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی منصوب شد. دکتر محمدحسن امامیان از اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی به عنوان سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی شاهرود منصوب شده است. وی جایگزین دکتر ایاد بهادری منفرد رئیس پیشین دانشگاه علوم پزشکی شاهرود شده است. دکتر محمد حسن امامیان رئیس جدید دانشگاه علوم پزشکی شاهرود دارای دانش نامه کارشناسی ارشد دوره MPH فارغ التحصیل دوره تخصص اپیدمیولوژی و دکتری حرفه ای از دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد است. سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی شاهرود عضو هیات علمی دانشگاه علوم…
-
29/08/1403
روش های مقابله با استرس – تکنونامه
تکنونامه/مازندران کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور تکنیک های مقابله با استرس را برشمرد و گفت: آرام سازی ذهن و روان با مرور خاطرات خوب گفتن جمله انرژی بخش به خود انجام فعالیت های هنری دلخواه مراقبه درد و دل با فرد راز نگهدار ورزش نوشیدن یک لیوان آب سرد و تنفس عمیق تکنیک آرمیدگی عضلات وغیره را از جمله روش های مقابله با استرس بیان کرد. الهام السادات رضوی در گفت وگو با تکنونامه در خصوص روش های مقابله با استرس اظهار کرد: استرس شرایط یا احساسی است که در آن فرد از لحاظ ادراکی…
-
29/08/1403
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب نیوز : در دوران سالمندی خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند بلکه می تواند از بروز بیماری های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمر جلوگیری کند. به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می شود. این امر نشان می دهد که توجه به کیفیت خواب می تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آن ها داشته باشد. دکتر…
-
28/08/14035
چگونه تور قبرس ترکیه بخریم؟
قبرس جزیره ای زیبا در دریای مدیترانه است که به دلیل سواحل دیدنی تاریخ غنی و فرهنگ خاص خود به یکی از مقاصد محبوب گردشگری تبدیل شده است. این جزیره به دو بخش تقسیم شده است: قبرس جنوبی که تحت کنترل جمهوری قبرس است و قبرس شمالی که در دست جمهوری ترک قبرس شمالی (TRNC) قرار دارد. اگر شما به دنبال خرید تور قبرس ترک و تجربه ای متفاوت از این مقصد جذاب هستید در این مقاله به شما کمک می کنیم تا بهترین راه ها برای خرید تور انتخاب هتل مناسب مانند هتل الکسوس قبرس و استفاده از خدمات…
-
چهارمین کنفرانس جهانی وزیران عالی رتبه روز گذشته (شنبه) با تصویب بیانیه «جده» به پایان رسید که در آن تعهدات مهمی مانند ایجاد یک پانل علمی جهانی برای رسیدگی به معضلِ بهداشتی «مقاومت ضد میکروبی» یا AMR بررسی شد. به گزارش تکنونامه در این کنفرانس همچنین موضوعات دیگری از جمله راه اندازی یک پل بیوتکنولوژی برای ترویج تحقیق و نوآوری و ایجاد یک مرکز آموزشی برای افزایش آگاهی عمومی در مورد این موضوع بررسی شد. مقاومت ضد میکروبی یا AMR که کارشناسان بهداشتی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد می کنند در حال حاضر سالانه جان ۱.۱۴ میلیون نفر…