خواب
-
بر اساس آمارها ۴۱۱ فوتی سر صحنه تصادف و در مجموع ۵۰۹ فوتی ۶۰ هزار مصدوم و ۱۴ هزار مصدوم نیازمند مراقبت های ویژه از ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ تا ۹ فروردین ۱۴۰۴ ثبت شده است. به گزارش تکنونامه سخنگوی پویش ملی نه به تصادف با اعلام این خبر گفت: بیشترین عامل تصادفات عامل انسانی و عدم توجه به جلوست که ۴۰ درصد علت تصادفات گزارش شده است. دکتر علیرضا رئیسی افزود: خواب آلودگی و انحراف به چپ نیز از علل اصلی دیگر تصادفات در جاده هاست. سخنگوی پویش ملی نه به تصادف از مرگ ۴ نفر بر اثر تصادف دو…
-
سخنگوی پویش ملی « نه به تصادف!» از کاهش ۱۹ درصدی تلفات تصادفات رانندگی در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته خبر داد. به گزارش تکنونامه دکتر علیرضا رئیسی سخنگوی پویش ملی «نه به تصادف!» با اشاره به آمار تصادفات اخیر گفت: «متأسفانه از ۲۵ اسفند تا ۲ فروردین ۲۲ هزار تصادف رانندگی اتفاق افتاده و ۲۷۷ نفر جان خود را از دست داده اند و بیش از ۶۸۰۰ نفر مجروح شده اند که این امر بار سنگینی بر خانواده ها وارد کرده است.» رئیسی با تأکید بر لزوم رعایت قوانین رانندگی به افراد مبتلا به بیماری صرع و تشنج…
-
آفتاب نیوز : طبق بررسی های انجام شده روی ۱۹۳۰۰ فرد و اسکن های مغزی آنها محققان دانشگاه استونی بروک دریافتند که این نقطه بحرانی به طور میانگین در ۴۴ سالگی رخ می دهد. در این سن نشانه های تحلیل مغز آشکار می شود و این روند در سن ۶۷ سالگی به اوج خود می رسد. پس از ۹۰ سالگی این روند تثبیت شده و سرعت تحلیل مغزی دیگر افزایش پیدا نمی کند. دکتر لیلیان موجیکا-پارودی عصب شناس توضیح داده که شناسایی زمان و نحوه تسریع پیری مغز فرصتی برای مداخله و کنترل این روند فراهم می کند. در میانسالی…
-
مدیرکل رفاه و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه تا این لحظه شرایط خوبی برای اسکان فرهنگیان مهیاست به تشریح سه نکته جهت اسکان فرهنگیان در مراکز اقامتی پرداخت. مهدی نیکفر در گفت وگو با تکنونامه با بیان اینکه از ۱۸ اسفند سایت اسکان اسکان فرهنگیان برای رزرو باز شده است و از ۲۸ اسفند نیز پذیرش ها انجام شده است گفت: تا الان ۴۰۰ هزار نفر روز در مراکز اقامتی معلمان کل کشور اسکان داشته اند. وی با بیان اینکه تا الان اسکان ها بخوبی انجام شده است افزود: در مجموع ۹۰۰۰ مرکز (خوابگاه اردوگاه و …)…
-
آفتاب نیوز : خوش بختانه راهکارهای ساده ای برای کنترل قند خون وجود دارند ازجمله مصرف بعضی از نوشیدنی ها که توانایی ویژه ای در این زمینه دارند. در ادامه با نوشیدنی هایی آشنا خواهیم شد که مصرف منظم آنها می تواند قند خون شما را کنترل کند. 1. چای ماچا امروزه بیشتر ما به واسطه شبکه های اجتماعی با این نوع از چای سبز آشنا شده ایم. چای ماچا بسیاری از مزیت های چای سبز معمولی را دارد درحالی که شیوه تهیه آن متفاوت است. برای تهیه چای ماچا باید برگ های چای تازه را به پودر تبدیل کنید…
-
احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بی خوابی مربوط باشد اما تشخیص اینکه خواب آلودگی یا خستگی که با آن مواجهید ناشی از عوامل روزمره است یا یک بیماری زمینه ای دشوار است. به گزارش تکنونامه به گفته دکتر «جنیفر ماندت» روانشناس بالینی خواب در مرکز خواب و بیداری دانشگاه یوتا تشخیص تفاوت این دو مورد بسیار مهم است. او توضیح می دهد که «خواب آلودگی» معمولا به کمبود خواب اشاره دارد به این معنا که اگر در روز فرصت چرتی کوتاه داشته باشید احتمالا خیلی سریع به خواب می روید. در حالی که «خستگی» نتیجه کمبود…
-
وزیر علوم تحقیقات و فناوری از پی نوشت و دستور رئیس جمهور بر نامه پدر امیرمحمد خالقی؛ دانشجوی مقتول دانشگاه تهران خبر داد. به گزارش خبرگزاری آنا حسین سیمایی شامگاه سه شنبه در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی با انتشار نامه پدر امیرمحمد خالقی دانشجوی دانشگاه تهران خطاب به رئیس جمهور دستور مسعود پزشکیان را منتشر کرد. در پی نوشت پزشکیان خطاب به وزیر علوم آمده است: «برادر گرامی آقای دکتر سیمایی؛ ضمن تشکر از مولوی خالقی دستور ساخت مدرسه ای در شأن منطقه و منطق دانشگاه ایجاد گردد.» وزیر علوم چندی پیش در مراسم یادبود و…
-
آفتاب نیوز : طبع گرم زعفران باعث افزایش جریان خون در بدن می شود و بهبود عملکرد سیستم گوارشی را تسهیل می کند. همچنین می تواند در بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش فشار خون موثر باشد. زعفران به عنوان یک داروی مفید در طب سنتی مورد توجه قرار می گیرد که در کاهش عرق زایی و تعادل دهنده ترشحات بدن کمک می کند. به همین دلیل زعفران به عنوان یک داروی مفید در طب سنتی شناخته می شود. زعفران در تقویت حافظه و یادگیری کاهش فشارخون کاهش چربی خون درمان آسم رفع نفخ شکم درمان حالات تشنجی و…
-
آفتاب نیوز : اگر به دنبال راه هایی برای تقویت سلامتی خود هستید شاید ترند مکمل های زردچوبه توجه شما را به خود جلب کرده باشد. این کپسول های طلایی که به دلیل توانایی خود در از بین بردن التهاب مورد ستایش قرار گرفته اند در میان کسانی که به دنبال راه های طبیعی برای حمایت از سلامتی خود هستند محبوب شده اند. زردچوبه چیست؟ زردچوبه یک ادویه زرد طلایی بومی جنوب شرقی آسیا است. زردچوبه با طعم متمایز گرم و خاکی خود هزاران سال است که به عنوان ادویه آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. این ادویه ویژه…
-
استاد گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه رفلاکس به ویژه در ماه های نخست تولد امری طبیعی است اظهار کرد: این عارضه در اطفال ممکن است موجب استفراغ های مکرر سرفه و مشکلات تنفسی دیگر شود اما اکثر اطفال تا یکسالگی به تدریج بهبود می یابند. به گزارش تکنونامه دکتر سید علی جعفری اظهار کرد: رفلاکس یا برگشت غذا به مری به طور معمول در نتیجه شرایطی ایجاد می شود که دریچه مری به معده دچار مشکل است. این دریچه عضلانی که در انتهای مری قرار دارد هنگام انتقال غذا به داخل معده باز و سپس بسته…