دیابت
-
آفتاب نیوز : غذاهای فوق فرآوری شده شامل طیف وسیعی از محصولات است که اغلب حاوی سطوح بالایی از قند های افزوده نمک و چربی های ناسالم و همچنین مواد نگهدارنده و رنگ های خوراکی مصنوعی هستند. به عنوان مثال: نوشابه گوشت های فرآوری شده تنقلات بسته بندی شده چیپس سیب زمینی پیتزا بیسکویت و غلات صبحانه. مطالعات قبلی خطرات بالقوه سلامتی هر ماده یا ترکیب را به صورت جداگانه بررسی کرده اند مانند رنگ های خوراکی غذایی مواد نگهدارنده روغن های گیاهی یا آلاینده هایی که از بسته بندی وارد مواد غذایی می شوند. با این همه مطالعه جدید…
-
آفتاب نیوز : کارکنان بخش قابل توجهی از جمعیت فعال یک سوم تا نیمی از روز خود را در محیط کار می گذرانند و حداقل یک میان وعده را آنجا صرف می کنند. از این رو توجه به تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کارکنان اهمیت ویژه ای دارد. سبک زندگی ساکن و پشت میز نشینی می تواند به اضافه وزن و چاقی منجر شود بنابراین ضروری است رژیم غذایی در محیط کار متعادل متنوع و متناسب با تحرک فرد باشد. مصرف قند های ساده مانند قند شکر و نان های تهیه شده از آرد سفید باعث افزایش سریع قند خون…
-
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه اختلال شنوایی در جهان مانند دیابت رو به افزایش است گفت: عوامل متعددی سبب اختلال شنوایی می شوند. به گزارش تکنونامه دکتر علیرضا رئیسی در همایش «دستاوردهای سلامت در حوزه مراقبت گوش و شنوایی» که امروز اول اردیبهشت ماه برگزار شد اظهار کرد: هزینه اثربخشی اقدامات انجام شده در حوزه بهداشت می بایست در کانون توجه قرار گیرد. پیشگیری در تمام حوزه های مدیریتی از جمله بهداشت کاربرد دارد. پیشگیری از بسیاری مسائل در قالب یک برنامه می تواند در سطح کشور انجام شود. با توجه به محدود بودن منابع می بایست اهدافی…
-
آفتاب نیوز : الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در رابطه با دیابت گفت: دیابت نوعی بیماری متابولیک (سوخت و ساز مواد غذایی) مزمن است. در دیابت انسولین عملکرد خود را از دست می دهد این هورمون توسط غده پانکراس یا همان لوزالمعده ترشح می شود. وی ادامه داد: وظیفه اصلی آن این است که گلوکز را به سمت سلول های بدن هدایت کند. زمانی که انسولین در انجام وظیفه خود ناتوان است گلوکز به جای ورود به سلول در خون انباشته می شود و به این ترتیب سطح آن در بدن بالا می رود و فرد متوجه…
-
آفتاب نیوز : خواص جو دوسر بیشمار است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. از جمله استفاده های این غله در سوپ جو دوسر پرک است که غذای اصلی در رژیم لاغری جو دوسر محسوب می شود. لازم به ذکر است که کالری جو پرک خام در هر ۱۰۰ گرم ۳۸۰ کالری تعیین شده است. خواص جو دوسر دیابت جو دو سر در حفظ تعادل قند و انسولین خون اثر مفیدی دارد. فیبر های محلول آن به تثبیت سطح قند خون کمک می کنند. از آنجایی که این غله هضم نشاسته را کند می…
-
آفتاب نیوز : قبل از کشف انسولین و همچنین دارو های ضد دیابت رایج بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درما نهای سنتی معالجه می شدند. تاکنون تاثیر مثبت بیش از ۱۲۰۰ گیاه دارویی در کاهش میزان گلوکز خون و یا کاهش عوارض ناشی از آن شناخته شده است. در طی ۱۰ الی ۲۰ سال گذشته تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان دیابت انجام گرفت که در تعدادی از آنها اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. با توجه به دسترسی به منابع گیاهی عوارض کمتر گیاه درمانی…
-
آفتاب نیوز : این روز ها که کرونا شیوع زیادی پیدا کرده مردم به دنبال افزایش اطلاعات و آگاهی خودشان در زمینه این بیماری و بیماری های مختلف دیگر هستند. یکی از دیگر بیماری ها دیابت است که افراد زیادی را در دنیا درگیر کرده است و اطلاع و آگاهی کافی از علائم آن اهمیت بسیار زیادی دارد تا شما بتوانید شرایط را بهتر مدیریت کنید. در این قسمت در این باره توضیح مفصلی خواهیم داد: دقیقا اینجاست که شما علائم را متوجه می شوید دیابت نوع یک که معمولاً در کودکان ایجاد می شود می تواند به سرعت پیشرفت…
-
آفتاب نیوز : فرشته فزونی رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی ضمن گرامیداشت هفته ملی دیابت تغذیه سالم را یکی از عوامل موثر در پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت عنوان کرد. به گفته این کارشناس تغذیه؛ مصرف قند نمک و چربی در کشور ما در حال حاضر بیشتر از مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت است. وی تغییر الگوی غذایی و مصرف بی رویه فست فودها نوشابه های گازدار غذا های چرب و سرخ شده مصرف زیاد مواد قندی و شیرین کاهش مصرف میوه و سبزی و نداشتن تحرک بدنی کافی را از جمله…
-
آفتاب نیوز : ازانجا که الوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند می تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند. گیاه الوئه ورا تا ۷۰ درصد قند خون را کاهش می دهد و از این رو گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است. گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیش گیری کننده از بیماری دیابت نیز است. افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند قبل از ورود به مرحله دیابت قطعی با استفاده از این گیاه می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند. گیاه الوئه ورا…
-
بیماری های غیرواگیر در دنیای مدرن با توجه به سبک زندگی انسان ها شایع شده اند که اغلب هم بیماری های مزمن هستند و بیماری های قلبی عروقی دیابت انواع سرطان ها چاقی همچنین سوانح و سوختگی ها را شامل می شوند… دکتر علیرضا مهدوی – معاون مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در گفت وگو با تکنونامه با بیان اینکه «پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در ایران» (استپس) هر پنج سال یکبار انجام می شود اظهار کرد: پیمایش «استپس» حدود ۲۰ سال پیش آغاز شده و هر پنج سال یکبار انجام می شود که معتبرترین مطالعه در…