ساعت
-
آفتاب نیوز : در دوران سالمندی خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند بلکه می تواند از بروز بیماری های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمر جلوگیری کند. به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می شود. این امر نشان می دهد که توجه به کیفیت خواب می تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آن ها داشته باشد. دکتر…
-
تیم ملی فوتبال ایران به دنبال آن است تا در بیشکک برابر قزاقستان برنده شود و صعودش به جام جهانی را جلو بیندازد. به گزارش خبرگزاری آنا تیم های ملی فوتبال قرقیزستان و ایران در چارچوب هفته ششم مرحله نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ ساعت ۱۷:۳۰ در ورزشگاه اومارزوکوف بیشکک قرقیزستان به مصاف همدیگر می روند. شرایطی که دو تیم پیش از این بازی داشته اند بیانگر آن است که یوز های ایرانی بخت به مراتب بیشتری دارند تا برنده این مصاف شوند اما آنچه فوتبال را تماشایی و جذاب کرده غیرقابل پیش بینی بودن آن است. ایران از ۵…
-
مصرف برخی مکمل های غذایی مانند قهوه چای چای سبز و ال کارنیتین می تواند در صورت فعالیت ورزشی موجب کاهش وزن شود. به گزارش تکنونامه قرص ها و مکمل های لاغری حتما باید طبق آیین نامه ستاد نظارت و دوپینگ زیر نظر متخصصان تغذیه های ورزشی تجویز شود. اینکه افراد بخواهند خودسرانه از این مکمل ها استفاده کنند اقدامی اشتباه است و بهتر اینکه مکمل های مربوطه از طریق داروخانه ها تهیه شوند. انواع مکمل های لاغری یک سری مکمل لاغری وجود دارد که در لیست ممنوعه نیستند و در واقع اگر از این مکمل ها استفاده کنیم مشکلی…
-
در دنیای اقتصاد و بازارهای مالی نرخ ارز یکی از موضوعات پیچیده ای است که تأثیر زیادی بر تجارت بین المللی سرمایه گذاری ها و گردشگری دارد. در این راستا یکی از سوالاتی که ممکن است برای بسیاری از افراد پیش آید این است که چرا یورو از دلار گرونتره و چه عواملی بر این تفاوت قیمت تأثیرگذار هستند. در این مقاله به بررسی دلایل این تفاوت نرخ ها خواهیم پرداخت و عوامل مختلفی که موجب می شوند یورو نسبت به دلار در برخی مواقع گران تر باشد را بررسی خواهیم کرد. همچنین در ادامه به موضوع قیمت یورو…
-
ترمیم پرده بکارت یکی از جراحی های حساس و دقیق است که به دلایل مختلفی از جمله آسیب های فیزیکی فشارهای روانی یا انتخاب شخصی انجام می شود. این جراحی معمولاً با هدف بازسازی پرده بکارت و ایجاد ظاهری مشابه به وضعیت طبیعی آن قبل از آسیب به کار می رود. یکی از سوالات رایج در میان کسانی که تحت این جراحی قرار می گیرند علت خونریزی بعد از ترمیم پرده بکارت است. در این مقاله به بررسی دلایل خونریزی بعد از ترمیم پرده بکارت علائم آن و نکات مهمی که باید درباره این جراحی بدانید خواهیم پرداخت. ترمیم پرده…
-
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا های خاصی وجود دارند که می توانید از آن ها در یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید و از فواید آن ها بهره ببرید با این حال مصرف بیش از حد آن ها مضر است. برخی از عوارض جانبی استفاده بیش از حد از این مواد غذایی ناخوشایند هستند درحالیکه برخی دیگر می توانند کشنده باشند! مصرف بیش از حد…
-
رئیس گروه بانک خون بند ناف و سلول های بنیادی سازمان انتقال خون ضمن اشاره به منابع تامین پیوند سلول های بنیادی خون ساز شرایط ذخیره خون بند ناف در بانک عمومی سازمان انتقال خون را تشریح کرد و در عین حال گفت: تمام افراد در بازه سنی ۱۸ تا ۵۰ سال می توانند اهداکننده سلول بنیادی خون ساز باشند و از این طریق جان بیماران نیازمند را نجات دهند. دکتر نسیم عزتی رئیس گروه بانک خون بند ناف و سلول های بنیادی سازمان انتقال خون در آستانه روز جهانی خون بند ناف در گفت وگوی تفصیلی با تکنونامه با بیان…
-
اسحاق هرتزوگ رئیس رژیم صهیونیستی روز سه شنبه برای دیدار با جو بایدن به کاخ سفید رفت تا با رئیس جمهور آمریکا در خصوص وضعیت خاورمیانه گفتگو کند. به گزارش خبرگزاری آنا این جلسه به مدت یک ساعت و قبل از ناهار برنامه ریزی شده با هرتزوگ با کامالا هریس معاون رئیس جمهور آمریکا برگزار می شود. رئیس جمهور آمریکا همچنین بعدازظهر سه شنبه با پرابوو سوبیانتو رئیس جمهور اندونزی دیدار خواهد کرد. بایدن هنگام دیدار با هرتزوگ حاضر به پاسخ به سؤالات خبرنگاران نشد اما به گفته مقامات آگاه آنها در دیدار خود در خصوص حملات رژیم صهیونیستی به…
-
آفتاب نیوز : در اینجا ۶ دلیل که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند بیشتر معرفی شده است: استفاده از دارو های خاص: دارو های ضد افسردگی و فشار خون باعث خشکی دهان می شود و کمبود بزاق نیز منجر به تکثیر باکتری در دهان می شود؛ بنابراین لثه ها قرمز ملتهب و دچار خونریزی می شوند. اگر احساس کردید علت التهاب و خونریزی لثه ها مصرف این دارو های خاص است به پزشک مراجعه کنید تا محصولاتی که مشکل خشکی دهان را رفع می کنند به شما تجویز کنند. عدم تعادل هورمون ها: وقتی سطح هورمون ها ثابت نباشد…
-
آفتاب نیوز : نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است زیرا بدن انسان ها برای نشستن به مدت زمان های طولانی تکامل نیافته است. نشستن طولانی مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر نباشد اما تحرک کم می تواند طول عمر را کوتاه کند. نشستن طولانی مدت می تواند بدن را سریع تر پیر م کند. تحرک کم در طول روز سلامت استخوان ها یا مفاصل توده های عضلانی و سطح انرژی را تحت تأثیر قرار می دهد. این تأثیرات همان محدودیت هایی هستند که با افزایش سن برای بدن پیش می آید. مطالعات نشان می دهد…