ساعت
-
غزال زیاری: اگر این سوال را از افراد مختلفی بپرسید پاسخ های متعددی دریافت خواهید کرد؛ بسیاری معتقدند که دویدن دوچرخه سواری و وزنه برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی کمتر کسانی هستند که از مزایای شنا کردن اطلاع داشته باشند اما باید بدانیم که حرکت توده بدن در آب باعث فعال شدن سیستم های متعددی در سراسر بدن می شود. بررسی مزایای شنا ازنظر علمی میچ لومکس متخصص ریه و فیزیولوژیست ورزشی دانشگاه پورتسموث انگلیس دراین باره توضیح می دهد: « از جمله مزایای شنا کردن می توان به بهبود آمادگی قلبی عروقی و تنفسی بهبود قدرت…
-
مدیرکل انتقال خون استان تهران ضمن تشریح ساعات فعالیت مراکز اهدای خون در ماه رمضان و شب های قدر گفت: از مردم درخواست می کنم که مانند همیشه در کنار سازمان انتقال خون حضور داشته باشند و یاری گر بیماران نیازمند باشند. دکتر سید منتظر شبر در گفت وگو با تکنونامه ضمن ابراز نگرانی از روند مراجعه برای اهدای خون گفت: کاهش مراجعه برای اهدای خون به روزهای اخیر مربوط نمی شود و از ماه های گذشته آغاز شده است. اگرچه اهدای خون با روزه داری منافاتی ندارند اما میزان مراجعه در ماه مبارک رمضان نسبت به ماه های گذشته کمتر…
-
تینا مزدکی_شرکت Hyperloop Transportation Technologies (HTT) قصد دارد با پروژه ی HyperPort نحوه ی حمل ونقل بار در برزیل را دگرگون کند. این پروژه ی جاه طلبانه یک خط آهن فوق پرسرعت درون یک لوله ی نیمه خلأ خواهد بود که کانتینرهای ۱۲.۲ متری (۴۰ فوتی) را با سرعتی در حد هواپیما جابه جا می کند. یک مطالعه ی اولیه که توسط LabTrans در دانشگاه فدرال سانتا کاتارینا و با همکاری شرکت لجستیکی EGA Group انجام شده نشان می دهد که این پروژه نه تنها از نظر مالی بلکه از نظر فنی هم قابل اجراست. مسیر پیشنهادی از بندر سانتوس…
-
آیا تا به حال تجربه ماساژی را داشته‌اید که آن‌طور که باید لذت‌بخش و آرامش‌بخش نبوده باشد؟ شاید دلیل آن این باشد که بدن و ذهن شما آماده نبوده‌اند! ماساژ فقط یک فرآیند فیزیکی نیست بلکه ترکیبی از آمادگی جسمی ذهنی و محیطی است که کیفیت تجربه شما را تعیین می‌کند. اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ماساژ ببرید لازم است پیش از شروع چند نکته کلیدی را رعایت کنید. این راهنما به شما کمک می‌کند تا بدانید قبل از ماساژ چه کارهایی باید انجام دهید تا تجربه‌ای فوق‌العاده و بدون مشکل داشته باشید. چرا آمادگی قبل از ماساژ اهمیت…
-
در پی وقوع طوفان های سهمگین در سراسر ایالات متحده دست کم ۱۶ نفر کشته و ده ها تن زخمی شدند. به گزارش تکنونامه طوفان شدید در بخش هایی از ایالات متحده علاوه بر تخریب گسترده موجب وقوع گردبادهای مرگبار شده و با حرکت بادهای سهمگین به سمت دره «می سی سی پی» و منطقه «جنوب عمیق» در روز شنبه دست کم ۱۶ نفر جان خود را از دست دادند و ده ها خانه ویران شد. به گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس مقامات ایالت «میزوری» اعلام کردند که بیشترین تعداد تلفات در این ایالت گزارش شده است جایی که ۱۰ نفر جان…
-
به گزارش خبرگزاری تکنونامه روزنامه ایران در گزارشی نوشت؛ عمر جاودان آرزوی دیرینه بشر است و دانشمندان سال هاست که به دنبال راهی برای نامیرا شدن و تجربه زندگی ابدی هستند. اما آیا این رویای جذاب و بحث برانگیز می تواند به حقیقت تبدیل شود؟ با پیشرفت فوق العاده علم در حوزه های فناوری و زیست شناسی هر بار اخباری از ایده هایی جسورانه در این باره به گوش می رسد که یکی از آنها ایده یک استارتاپ آلمانی است. این استارتاپ آلمانی مدعی است که انسان ها می توانند تنها با پرداخت ۲۰۰ هزار دلار نامیرا شوند و در…
-
نگار علی- پس از چندین ساعت اختلال گسترده در شبکه اجتماعی X ایلان ماسک با انتشار پیامی اعلام کرد که این پلتفرم هدف یک حمله سایبری بزرگ قرار گرفته است. ماسک در پستی که در X منتشر کرد نوشت: «یک حمله سایبری عظیم علیه X صورت گرفته و همچنان ادامه دارد. ما هر روز هدف حمله قرار می گیریم اما این حمله با منابع بسیار زیادی انجام شده است. یا یک گروه بزرگ و هماهنگ پشت آن است یا یک کشور در این حمله نقش دارد. در حال ردیابی هستیم…» طبق گزارش وب سایت Downdetector که مشکلات فنی پلتفرم ها را…
-
استقلال نیمه اول بازی برابر النصر را به حریف واگذار کرد. به گزارش خبرگزاری آنا تیم های النصر عربستان و استقلال ایران در چارچوب دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ نخبگان آسیا از ساعت ۲۱:۳۰ در ورزشگاه اول پارک (دانشگاه ملک عبدالله) ریاض به مصاف هم رفتند و در پایان نیمه اول النصر به برتری ۲ بر صفر دست یافت. داور: ایلگیز تانتاشف اخطار: جلال الدین ماشاریپوف (استقلال) اخراج: مهران احمدی (۲+۴۵) (استقلال) گل ها: جان دوران (۹) کریستیانو رونالدو (۲۷ پ) (النصر) ترکیب النصر: بنتو محمد سیماکان محمد آل فتیل نواف بوشل سالم النجدی علی الحسن مارسلو بروزوویچ…
-
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم. به گزارش تکنونامه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و همزمانی آن با تعطیلات نوروز سبک تغذیه ای بسیاری از افراد تحت تأثیر دید و بازدیدهای خانوادگی و تغییر ساعات وعده های غذایی قرار می گیرد. در این راستا دکتر مامک هاشمی متخصص طب سنتی…
-
نمایندگان مجلس شورای اسلامی بر مصوبه خود در لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون اساسی درباره کاهش ساعت کار اداری اصرار کردند تا موضوع برای تعیین تکلیف به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارجاع شود. به گزارش خبرگزاری آنا در جلسه علنی روز سه شنبه (۱۴ اسفندماه) صحن علنی مجلس شورای اسلامی رسیدگی به گزارش کمیسیون اجتماعی در خصوص لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری که اعاده شده از شورای نگهبان است در دستور کار قرار گرفت و نمایندگان مجلس بر مصوبه خود درباره بخش ابتدایی ماده واحده این لایحه اصرار کردند تا موضوع کاهش ساعت کار اداری برای تعیین…