مراقبت
-
17/05/1403
ضرورت مراقبت از قلب در گرما
دما و رطوبت بالای هوا میتواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد. به گزارش تکنونامه، با افزایش دما و ماندگاری هرچه بیشتر موج گرما، آگاهی داشتن از چگونگی حفظ سلامت قلب بیشتر ضرورت پیدا میکند. در چنین شرایطی حفظ آب بدن به قلب کمک میکند تا خون را راحتتر به اندام ها و بافت های مختلف پمپاژ کند. همچنین به گفته متخصصان قلب و عروق، بیماران قلبی که بالای ۵۰ سال سن…
-
25/04/1403
راهکارهای مراقبت از پوست در تابستان
آفتابنیوز : گرمای شدید در تابستان، آب و هوای گرم، نور خورشید و اشعههای مضر فرابنفش حاصل از آن، میتواند برای پوست و سلامت آن ناخوشایند باشد. از جمله مشکلات در فصل گرم تابستان و آب و هوای گرم این است که نور خورشید مستقیم بر روی پوست میتابد و بر روی پوست و حتی موها تاثیراتی مانند لک پوستی در فصل گرما، آفتاب سوختگی، خشکی پوست، پیری و آکنه پوست، اشاره کرد. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت در محیط، غدد چربی پوست شروع به تولید چربی طبیعی پوست میکند. چربی ترشح شده، روی سطح پوست بر جای…
-
17/04/1403
چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم؟
غزال زیاری: پاسخ افراد مختلف به این سؤال که «زنده نگاهداشتن و مراقبت از گیاهان آپارتمانی چقدر سخت است؟» بستگی به فردی دارد که این سؤال را از او میپرسید. اخیراً دستگاهی طراحیشده است که میتواند در این زمینه کمکحال باشد. این دستگاه Smartyplants نام دارد و درواقع نوعی حسگر است که میتواند انواع اطلاعات مربوط به گیاهخانگیتان را مستقیماً به گوشی هوشمندتان ارسال کند. این دستگاه چه میکند؟ ایده اصلی ساخت این سنسور ساده است. کافی است سنسور را در خاک گیاه آپارتمانی خود قرار دهید؛ این سنسور همه اطلاعات، از سلامتی و میزان رطوبت خاک گرفته تا اطلاعاتی…
-
از دیدگاه علم ژنتیک، فیزیک ما بیش از آن که انسان باشد میکروب است به این دلیل که بخش قابل توجهی از جسم و اندامهای مختلف ما را میکروبهای مفید تشکیل میدهند و این جانداران ذرهبینی چه روی پوست باشند و چه داخل بینی برای بهبود کیفیت سلامت ما ضروری هستند. در این مقاله به شما راهکارهای سادهای را توصیه میکنیم تا به رشد و حفظ تنوع و فراوانی این موجودات ریز و مفید در سرتاسر بدنتان کمک کند. به گزارش تکنونامه، در این دوران که بسیاری از پزشکان و محققان، ما را نسبت به اهمیت میکروبیوم برای سلامت کل…
-
تکنونامه/هرمزگان مدیرکل امور اجتماعی، فرهنگی استانداری هرمزگان بر اجرای دقیق طرح نماد توسط آموزش و پرورش استان و رصد مستمر آن تاکید کرد. سپیده جوادی صبح امروز شنبه ۱۲خردادماه در جلسه کار گروه فعالان تربیتی استان هرمزگان گفت:طرح نماد یا نظام مراقبتهای اجتماعی دانشآموزان، مجموعهای نظام یافته از خدمات و برنامهها به منظور مراقبت دانشآموزان است که اجرای آن برعهده آموزش و پرورش استان است. وی بر رصد و پایش مستمر اجرای این طرح در کارگروه فعالان تربیتی تاکید و اظهار کرد: از اصلیترین نیازهای دانشآموزان غربالگری با هدف شناخت بیماریهای پنهان و تغذیه آنها است و اولویت برنامههای آموزشی…
-
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گستردهای صورت میگیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال میکنیم. آفتابنیوز : نکات مراقبتی پس از مصرف یک فرآورده، رعایت و اجرا شود (به ویژه مصرف ضد آفتاب ها)؛ به عنوان مثال سرمهای پوستی حاوی رتینول که برای کاهش تیرگی و رفع چین و چروک صورت و بصورت بدون نسخه در اختیار قرار میگیرد، میتواند باعث افزایش حساسیت بافت پوست به نور خورشید شود؛ بنابراین توصیه میشود پس از مصرف این فرآورده (در طول روز) از ضد…
-
09/12/1402
یخچال صنعتی نیاز به چه مراقبت هایی دارد؟
سرویس یخچال فروشگاهی یکی مهم ترین کارهایی است که در هر فروشگاه مواد غذایی، در بازه های زمانی مختلف، باید انجام بگیرد. یخچالهای تجاری در کارهای روزانه شما در هتل ها و رستوران ها، فروشگاه های بزرگ و مراکز خرید نقش محوری دارند. بنابراین، خرابی این یخچال ها هزینه های زیادی را برای این مشاغل به همراه دارد. بیشتر اینکه، در طی این بیماری همه گیر کرونا، در حالی که هتل ها و رستوران ها فعالیت به خصوصی ندارند، مشاغلی مانند فروشگاه ها و هایپر مارکت های بزرگ و کوچک که مواد غذایی مردم را تامین می کنند، بهتر است…
-
07/12/1402
توصیههایی برای مراقبت بهتر از چشمها
آفتابنیوز : حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه گفت: عوامل آسیبرسان به سلامت چشم را میتوان در دو دسته عفونی و غیرعفونی بررسی کرد که باکتریها، قارچها، ویروسها جزء عوامل عفونی و ضربه، مواد شیمایی اسیدی یا قلیایی و سوختگی و موارد مشابه در دسته دوم جای میگیرند. سیاتیری گفت: مواد قلیایی با چشم در صورت تماس به داخل نسوج چشم نفوذ میکنند؛ در حالی که مواد اسیدی طی واکنشهایی سد ایجاد میکنند؛ بنابراین تماس چشم با عوامل شیمیایی بازی (قلیاها) نگران کنندهتر است. او تأکید کرد: افرادی که به اقتضای شغل با برادههای آهن یا آتش سروکار دارند، باید از عینکهای…
-
16/10/1402
پک مراقبت از بدن اقتصادی پرله سوآ
پوست خشک و زبر برای هر فردی همیشه آزار دهنده بوده؛ داشتن پوستی مرطوب و درخشان آرزوی دور از دسترس نیست و با مراقبت حل شدنی است. ما در این مقاله برای افرادی که پوستشان به خصوص دست و بدنشان خشک است محصولی را معرفی میکنیم که کمک به رطوبت و آبرسانی پوستشان کرده و آنها را شاداب میکند. شما میتوانید با کمک مشاوران پرله سوآ، نوع پوست خود را بشناسید و بر اساس نوع پوست خود، محصول پوستی متناظر با آن را انتخاب کنید.مشاوران پرله سوآ، شما را تا رسیدن پوستی شفاف همراهی خواهند کرد. کره بدن چیست و…
-
21/09/1402
مراقبت های بعد از هایفو تراپی
مراقبت های بعد از چند نکته ساده است. همانطور که میدانید هایفو بدون دوره نقاهت است و بلافاصله بعد از هایفو میتوانید فعالیتهای روزمره خود را ادامه دهید. در ادامه 10 نکته ساده برای بدست آوردن نتایج بهتر را آوردهایم. اگر هنوز درمان هایفو را انجام ندادهاید، میتوانید برای مشاوره و انجام روی لینک کلیک کنید. 1- التهاب پوست بعد از هایفو هایفوتراپی با ایجاد حرارت در لایهی زیرین پوست باعث تحریک بدن به تولید کلاژن میشود. و اشعه هایفو با عبور از سطح پوست در عمق چند میلیمتری زیر سطح پوست تاثیر میگذارد. در نتیجه به صورت کلی هایفو…