نوشیدنی
-
آفتاب نیوز : نوعی زرد شدن دندان وجود دارد که پیشگیری از آن کاری سخت یا حتی غیرممکن است و آن زرد شدن دندان ها در اثر بالا رفتن سن است. هرچه سن افراد بالاتر می رود دندان هایشان هم به تدریج زرد می شوند. علت این امر به خوبی ثابت شده است. به چند دلیل با افزایش سن دندان ها زرد می شوند: ۱. نازک شدن مینای دندان مینای دندان که لایه بیرونی و محافظ دندان است به طور طبیعی با بالا رفتن سن نازکتر می شود و لایه زیرین دندان که عاج نام دارد و زرد است نمایان…
-
آفتاب نیوز : آبمیوه های خانگی که بدون استفاده از طعم دهنده های مصنوعی و مواد نگه دارنده تهیه می شوند می توانند گزینه های مناسبی برای کاهش وزن افراد در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب باشند. در ادامه به نقل از “هلث لاین” به چند آبمیوه سالم که می توان آن ها را در خانه تهیه کرد خواهیم پرداخت. آب کرفس آب کرفس نه تنها کالری کمی دارد بلکه بیش از ۹۵ درصد آن از آب تشکیل شده است. مطالعات نشان می دهد که انتخاب غذا ها…
-
آفتاب نیوز : ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند. رادیکال های آزاد زمانی تولید می شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی مانند دود سیگار و اشعه های خورشید قرار گیرد. با وجود تمام این مزایا شواهد محدودی برای حمایت از این تصور وجود دارد که مصرف دز های اضافی ویتامین C می تواند به طور موثری از سرماخوردگی های معمولی جلوگیری کند. برای اکثر مردم مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص پودر نوشیدنی یا آدامس ممکن است چندان…
-
تکنونامه/خراسان رضوی نقش قهوه در بیداری جهان غیر قابل انکار است و اینکه بگوییم قهوه نوشیدنی است که جهان را بیدار کرده بهترین توصیف برای این دانه باشد. از دانه‌های کوچک و سبز یک درخت در آفریقا، نوشیدنی‌ای پدید آمد که به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت و به یکی از جدایی‌ناپذیرترین بخش‌های فرهنگ و زندگی روزمره ما تبدیل شد. داستان قهوه، داستان سفر یک دانه از جنگل‌های اتیوپی تا فنجان‌های میلیون‌ها نفر در سراسر دنیاست. این سفر پر از فراز و نشیب، روایتگر فرهنگ‌ها، تمدن‌ها و تحولات تاریخی است. این نوشیدنی محبوب در جهان از گذشته تا امروز…
-
گرمای هوا و انجام فعالیت های ورزشی، همگی به راحتی انرژی ما رو کاهش میدن و باعث خستگی و تشنگی مفرط میشن. در چنین مواقعی، تنها چیزی که میتونه به دادمون برسه و حالمونو جا بیاره، خرید شربت آماده و خنک انرژی زاست که بتونه در کنار رفع تشنگی،انرژی از دست رفته مونو بهمون برگردونه. امروز میخوایم چند تا نوشیدنی انرژی زا قوی و طبیعی بهتون معرفی کنیم که بمب انرژین و میتونید خودتون تو خونه درست کنید. مطمئنم با چشیدن طعم بی نظیر این نوشیدنی های انرژی زا طبیعی، نوشیدنی های قبلی رو فراموش می کنید. پس تا آخر…
-
آفتاب‌‌نیوز : می‌توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می‌تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می‌کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به…
-
یکی از رمز و رازهای ، به خصوص برای افرادی که چربی اضافه در شکم و پهلوی خود دارند؛ استفاده از نوشیدنی چربی سوز به جای میان وعده های حجیم و خوردن غذا است. برای تهیه نوشیدنی چربی سوز قوی خانگی می توان از انواع مختلف میوه ها و سبزیجات استفاده کرد. این نوشیدنی ها به عنوان بی رحم ترین چربی سوز شکم و پهلو شناخته می شوند و در صورت مصرف آنها در کنار معجزه می کنند. توصیه می شود که یک فرد هر روز حدود 30 دقیقه از شکم بند لاغری زنانه استفاده کند. طرز تهیه انواع نوشیدنی…
-
آفتاب‌‌نیوز : کفیر یک نوشیدنی سنتی و تخمیری است که اساساً با شیر و آب و دانه‌های کفیر درست شده است. دانه‌های کفیر، ذره‌هایی ریز و سفید متمایل به زردند که بافتی ژلاتینی دارند و میکروارگانیسم‌های پروبیوتیک هستند، از جمله لاکتیک اسید و باکتری‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌های استیک اسید. آرایش باکتریایی ذره‌های کفیر که در اصل باکتری‌های لاکتوباسیلوس هستند، بستگی به شرایط آب‌وهوایی منطقه‌ای دارند که کفیر در آنجا به وجود می‌آید. کفیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که دارای پروتئین و کلسیم و ویتامین‌های A، D و B۱۲ است. کفیر حاوی اسیدلاکتیک، اسیداستیک و اسیدگلیکولیک و مقدار کمی اتیل…