چاقی
-
ورزش یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است. به گزارش تکنونامه به نقل از یورونیوز مطالعه ای که نتایج آن در نشریه «JAMA Network Open» منتشر شده است نشان می دهد که ۳۰ دقیقه ورزش در هفته تاثیر چندانی بر کاهش وزن چربی بدن یا اندازه دور کمر در افراد مبتلا به چاقی ندارد اما بیش از ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در…
-
آفتاب نیوز : در این مطالعه محققان داده های دو گروه از افرادی را که با اختلالات شناختی خفیف تشخیص داده شده بود مقایسه کردند – نیمی از آنها که بیماری آنها در عرض ۲۴ ماه و نیم به آلزایمر پیشرفت کرد وضعیت آنها بدتر نشد. محققان دو عامل خطر را به صفر رساندند: شاخص توده بدنی (BMI) و مجموعه ای از انواع ژنتیکی مرتبط با خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر. تجزیه و تحلیل آنها نشان داد که خطر ژنتیکی بالاتر همراه با توده بدنی پایین تر با احتمال پیشرفت آلزایمر مرتبط است و این ارتباط در مردان قوی…
-
آفتاب نیوز : «آنیکا گدارت» متخصص تغذیه گفت: خوردن برخی میوه ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می کند و احساس سیری طولانی تری به همراه می آورد. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در ایالات متحده ۴۱ درصد آمریکایی ها به چاقی دچارند. چاقی ممکن است به بیماری های مزمنی نظیر دیابت نوع ۲ بیماری های قلبی و عروقی و برخی از انواع سرطان ها بینجامد. گدارت و همکارانش چهار گروه از سبزیجات و میوه ها را در مقابله با توده های چربی بدن مؤثر می دانند. کرفس با این سبزی کم کالری…
-
آفتاب نیوز : مدیسن نت اعلام کرد محققان گزارش دادند که این مردان در اواسط دهه ۵۰ زندگی خود با زوال مغز مواجه می شوند در حالی که زنان از اواسط دهه ۶۰ به بعد بیشتر مستعد ابتلاء به مشکلات مغزی هستند. «پل ادیسون» استاد علوم اعصاب در امپریال کالج لندن و محقق ارشد می گوید: «این نتایج نشان می دهد که کاهش خطرات قلبی عروقی یک هدف درمانی مهم در پیشگیری از بیماری آلزایمر است و نشان می دهد که باید یک دهه زودتر در مردان نسبت به زنان به این موضوع پرداخته شود.» به گفته محققان عوامل خطر…
-
آفتاب نیوز : دکتر روح الله صدیق متخصص روانپزشکی با اشاره به نوشتن ۵۱ مقاله درباره ارتباط چاقی در بچه های زیر سن بلوغ به ویژه دوران ابتدایی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «این بررسی ها نشان داده که چاقی باعث کاهش هوش (IQ) به مقدار ۵/۲۶ تا ۷/۴۴ نمره می شود که مشابه تبدیل بنز به پراید است و عدد بسیار بزرگی برای هوش به شمار می رود.» البته کارشناسان تأکید می کنند که این رابطه پیچیده و تحت تأثیر عوامل متعددی است و همه کودکان چاق هم ضریب هوشی پایینی ندارند اما به طور کلی عوامل مرتبط با…
-
آفتاب نیوز : دانشمندان ماده غذایی جدیدی را کشف کرده اند که ممکن است به عنوان یک غذای رژیمی ایده آل شناخته شود؛ به طوری که تنها با مصرف روزانه یک وعده از آن می توان به طور قابل توجهی چربی بدن را کاهش داد. مطالعه ای که در ژورنال غذا های کاربردی منتشر شده است به تأثیرات چشمگیر مصرف کیمچی در مسیر کاهش وزن اشاره کرده است. ۱. کاهش چربی بدن: به گزارش انتخاب و به نقل از میرور؛ مصرف روزانه ۳ گرم کیمچی می تواند به کاهش درصد چربی بدن کمک کرده و علائم چاقی مانند مشکلات متابولیک…
-
آفتاب نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته ها در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت در بیروت لبنان گفت: «مطالعه ما نشان داد که مکمل ویتامین D ممکن است فشار خون را در زیرگروه های خاصی مانند سالمندان افراد مبتلا به چاقی و احتمالاً کسانی که سطح ویتامین D کمتری دارند کاهش دهد.» در توضیحات اولیه محققان گفتند که مطالعات قبلی کمبود ویتامین D را با افزایش خطر فشار خون بالا…
-
یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با تکنونامه می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می‌گیرد. آفتاب‌‌نیوز : از دیدگاه طب سنتی دو اصطلاح لحمی و شحمی در توصیف نوع چاقی بکار می‌رود. چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که در اثر تجمع چربی ایجاد می‌شود. دکتر زهرا سرباز حسینی، پزشک متخصص طب سنتی در گفتگو با تکنونامه می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند…
-
پودر پروتئین چاقی کودکان: بهترین راه برای افزایش وزن و رشد سالم پدر و مادرها همیشه نگران سلامت و رشد کودکانشون هستن و یکی از مسائل مهم در این زمینه، وزن و قد کودکان هست. بسیاری از کودکان ممکنه در سنین رشد با مشکلاتی مانند کم‌‌وزنی و عدم رشد قدی مناسب مواجه بشن. یکی از راه حل های موثر برای رفع این مشکل، استفاده از پودر پروتئین چاقی کودکان هست. در این جا بهترین پودرهای چاقی برای کودکان رو عطاری حاج محمد به شما معرفی می‌کنه و اطلاعات لازم درباره هرکدوم رو ارائه میده. بهترین پودر چاقی برای کودکان نی…
-
تکنونامه/خراسان رضوی چاقی شدید دوران کودکی می‌تواند امید به زندگی را به نصف کاهش دهد. به نقل از ارث، چاقی شدید دوران کودکی می‌تواند امید به زندگی را تقریباً به نصف کاهش دهد. نتایج تحقیق جهانی اخیر بینش‌های دقیقی را در مورد چگونگی تأثیر سن شروع، شدت و مدت چاقی در دوران کودکی بر سلامت طولانی مدت و امید به زندگی ارائه کرده است. تحقیقات جدید ارائه شده در کنگره اروپایی چاقی در ونیز، ایتالیا، برای اولین‌بار تاثیر جنبه‌های مختلف چاقی دوران کودکی را بر سلامت طولانی‌مدت تعیین کرده است. درک بهتر میزان دقیق عواقب بلندمدت و عواملی که…
- ۱
- ۲