خواص قهوه قبل از تمرین بدنسازی
-
تاثیر قهوه بر ورزش قهوه گانودرما برای چربی سوزی: این نوشیدنی سرشار از کافئین، به‌قدری خوش‌طعم است که در دنیای امروزی، آن را معجزه می‌دانند و افراد تمایل دارند که با انواع مختلف آن آشنا شوند و طعم‌های مختلف این نوشیدنی را تجربه کنند. همانطور که اشاره کردیم یکی از موارد مهم، بررسی تاثیر قهوه بر ورزش است. در اروپا و آمریکا، قهوه به عنوان یک داروی ورزشی شناخته شده است و ورزشکاران با این هدف قهوه می‌خورند تا عملکرد بدنشان در حین ورزش بهتر شود و انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های ورزشی داشته باشند. در واقع یکی از ویژگی‌های…
