چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم؟
اگر قصد دارید از ژل پروفایلو برای برگرداندن زیبایی به چهره خود استفاده کنید، باید بدانید که تزریق این ژل محدودیت سنی ندارد. با این وجود پزشکان متخصص توصیه می‌کنند که افراد بالای ۳۰ سال از این ژل استفاده کنند.پس بهتر است روش های طبیعی رو جایگزین این روش کنید . در ادامه ما انواع این روش هار به شما اموزش خواهیم داد پس با ما همراه باشید:
جوش، لکه و جای زخم قدیمی همگی می‌توانند زیبایی پوست صورت را از بین ببرند و به همین دلیل داشتن پوستی صاف و بدون جوش بیشتر شبیه به رویا می‌ماند تا یک واقعیت. با این وجود از طریق برخی اقدامات، می‌توانید به چنین پوستی دست پیدا کنید. رژیم غذایی سالم، کاهش استرس و دنبال کردن سبک زندگی سالم همگی می‌توانند به شما در داشتن پوستی صاف کمک کنند. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم شما را با روش‌های طبیعی برای برطرف کردن ایرادات پوست و دستیابی به پوست صاف، شفاف و سالم آشنا کنیم. این روش‌ها پوست شما را روشن و درخشان می‌کنند. تا پایان مقاله با ما همراه باشید تا به این سوال که چگونه پوست صاف داشته باشیم پاسخ دهیم.
۱. سرکه‌ی سیب
سرکه‌ی سیب حاوی اسیدهای ملایم است که می‌توانند پوست را لایهبرداری کرده و لکه‌های پوستی را برطرف کنند. باور بر این است که این ترکیب خواص قابض دارد و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این به متعادل کردن سطح PH پوست کمک می‌کند.
نکته
اگر پوستتان حساس است، مقداری ژل آلوئه‌ورا به سرکه‌ی سیب اضافه کنید.
مواد لازم
- سرکه‌ی سیب: یک قاشق چایخوری
- گلاب: دو قاشق چایخوری
- پنبه: به مقدار لازم
طرز تهیه
- سرکه‌ی سیب را با گلاب مخلوط کنید و با پنبه ترکیب به دست آمده را روی نواحی از پوست بمالید که لکه دارند.
- اجازه دهید سرکه‌ی سیب به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوست خود را با آب بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
روزی یک بار از این روش استفاده کنید.
۲. آلوئه‌ورا برای داشتن پوست صاف و بدون جوش
این گیاه حاوی اسیدآمینه‌های ضروری و سالیسیلیک اسید است که خواص ضدباکتریایی دارد. آلوئه‌ورا اثرات ضدپیری و مرطوب‌کننده روی پوست دارد و از پوست در برابر اشعه‌های فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. این روش درمانی یک گزینه‌ی عالی برای سالم، نرم و هیدراته کردن پوست است.
مواد لازم
طرز تهیه
- گیاه آلوئه‌ورا را ببرید و ژل آن را خارج کنید.
- ژل را به یک کاسه منتقل کنید.
- ژل را روی کل صورت خود ماساژ دهید.
- اجازه دهید ژل آلوئه‌ورا به مدت دست‌کم یک ساعت روی پوست بماند. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
- بقیه‌ی ژل را در یک مکان خنک نگه دارید.
هر چند وقت یک بار؟
یک بار در روز از ژل آلوئه‌ورا برای شفاف و درخشان کردن پوست خود استفاده کنید.
۳. زاج سفید
زاج سفید میتواند از پوست در برابر بعضی از حساسیت‌ها محافظت کند. این ترکیب خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و به همین دلیل میتواند از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند و آکنه را کاهش دهد.
مواد لازم
- پودر زاج سفید: یک قاشق چایخوری
- عسل: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه
- پودر زاج سفید و عسل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
- ترکیب به دست آمده را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه روی صورتتان بماند.
- صورتتان را با آب ولرم بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
دو بار در روز این روش را به کار بگیرید.
۴. روغن نارگیل برای داشتن پوست صاف
روغن نارگیل فواید زیادی برای حفظ سلامت پوست دارد. این روغن حاوی خواص ضدمیکروبی، آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و پوست را مرطوب می‌کند.
مواد لازم
طرز تهیه
- صورتتان را پاکسازی کرده و بعد خشک کنید.
- پوست صورت خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید و بگذارید روغن طی شب روی پوستتان بماند.
- اگر پوستتان چرب است، می‌توانید یک تا دو قطره روغن نارگیل را درون کرم مرطوب‌کننده بریزید و هر شب از آن استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟۱– تمام آرایشتان را با استفاده از یک پاک کننده ی ، تمیز کنید. کمی صورتتان را خیس کرده، پاک کننده را روی صورتتان بمالید و توسط پارچه ی نم داری به آرامی آرایشتان را پاک کنید.
۲– از یک پاک کننده ی ملایم پوست صورت استفاده کنید. آن را روی صورتتان بمالید و با استفاده از یک پارچه ی نم دار، صورت خود را تمیز کنید. سپس کمی آب گرم به صورتتان بزنید تا مطمئن شوید که چیزی از پاک کننده روی صورتتان باقی نمانده باشد.
۳– یک لیف لایه بردار مخصوص صورت تهیه کنید (می توانید از هر داروخانه آن را بخرید). مقداری پاک کننده ی صورت به آن زده، لیف را خیس کنید و سپس صورتتان را توسط آن لایه برداری کنید. حواستان باشد که لیف را خیلی محکم روی پوستتان نکشید. پس از اینکه کارتان به اتمام رسید، دوباره صورتتان را با آب گرم شسته و به آرامی توسط یک حوله خشک نمایید.
۴– یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، سپس صورتتان را به آرامی توسط حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته می‌شود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین می‌رود.
۵– گیاه انجیلی Witch-hazel (Hamamelis) یک منقبض کننده ی خوب است. مقداری از این گیاه را روی یک پارچه یا دستمال توالت ریخته و به صورتتان بمالید. با اینکار هر آلودگی و کثیفی که روی صورتتان باقی مانده باشد پاک شده و به ا بین رفتن جوش هایتان نیز کمک می‌شود. اگر به این گیاه دسترسی ندارید می‌توانید از منقبض کننده های پوست ملایم نیز استفاده نمایید.
۶– مرطوب نگاه داشتن پوست، رمز داشتن پوستی صاف است، هیچ اهمیتی ندارد نوع پوست شما چیست. مرطوب کننده ای پیدا کنید که بیش از حد معطر نیست، این یک کلید است، همیشه همه چیز را از نوع ملایم انتخاب کنید. اگر شما روی صورتتان علایم یا زخم هایی دارید لوسین ویتامین C پیشنهاد خوبی است. چرا که میتواند آنها را نیز از بین ببرد.
۷– اگر زیر چشمانتان نقاط سیاه رنگ یا خطوط ریزی وجود دارد یا اینکه فقط می‌خواهید از چین و چروک زیر چشمانتان جلوگیری کنید، ممکن است بخواهید یک کرم چشم استفاده کنید.
اگر در حال حاضر از محصولی استفاده می‌کنید که حاوی مواد شیمیایی است، ممکن است باعث شود جوش بزنید. صرف اینکه چیزی را از بین ببرد، دلیل نمی‌شود از به وجود آمدن جوش هم جلوگیری کند. استفاده از چنین محصولاتی میتواند پوست شما را خشک کند و باعث شود که پوست شما چربی بیشتری تولید کند و نهایتا منجر به مسدود شدن منافذ پوستتان شود.
- فقط یک یا دو بار در هفته پوستتان را لایه برداری کنید. لایه برداری بیش از حد موجب سوزش و ناراحتی پوستتان می‌شود.
- همیشه شب‌ها آرایشتان را پاک کنید. اگر شب را با آرایش بخوابید منافذ پوستتان مسدود می‌شود.
- کشف کنید چه چیزی باعث شده تا صورتتان جوش بزند. ممکن است شما در حال استفاده از محصول جدیدی هستید که باعث ناراحتی پوست شما می‌شود.
- به مقدار مناسب بخوابید و سعی کنید استرس نداشته باشید.
- مقدار زیادی آب بنوشید.
- اگر روی سینه یا پشتتان جوش زده است، ممکن است ایراد از شامپو یا نرم کننده تان باشد! از انواع ملایم‌تر یا برندهای برتر استفاده کنید.
- جوش هایتان را نکنید، ممکن است باعث شود که زخم شوند. اگر می‌خواهید جوش هایتان را بترکانید، روی تکه‌ای پارچه آب داغ ریخته، آن را برای چند ثانیه روی جوش بگذارید، سپس آن را بترکانید، اگر نشد، سعی نکنید که با زور این کار را انجام دهید، صبر کنید تا جوش کاملا به سطح پوستتان برسد.
- هیچ گاه با دستان آلوده صورتتان را لمس نکنید، همیشه ابتدا دستان خود را بشویید.
- میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
- اسید فولیک و ب کومپلکس برای پوستتان خوب است.
منبع: مجله تناسب اندام
هر شب قبل از اینکه بخوابید، از این روش طبیعی استفاده کنید.
۵. روغن کرچک
روغن کرچک غنی از ریسینولئیک اسید بوده که نوعی اسید چرب است و پوست را نرم و لطیف می‌کند. علاوه بر این میتواند به برگرداندن تولید سبوم (چربی) به حالت طبیعی کمک کند. بخور به باز شدن منافذ مسدود شده‌ی پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود روغن کرچک به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کند.
مواد لازم
- روغن کرچک: دو تا سه قطره
- آب داغ: یک کاسه
- حوله‌ی بزرگ: یک عدد
طرز تهیه
- حوله را روی سرتان بگذارید و صورت خود را به کاسه‌ی آب داغ نزدیک کنید.
- اجازه دهید ۲ تا ۳ دقیقه بگذرد. سپس به‌آرامی به صورتتان ضربه بزنید تا خشک شود.
- حالا روغن کرچک را روی پوست خود بمالید و خوب ماساژ دهید.
- اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.
هر چند وقت یک بار؟
هر چهار تا پنج روز یک بار از این روش استفاده کنید. روغن کرچک را (بدون اینکه بخور دهید) را می‌توانید هر شب روی پوست خود بمالید.
۶. روغن رزهیپ
این روغن اسانسی یک مرطوب‌‌کننده‌ی طبیعی است که مقدار زیادی اسیدهای چرب چند غیراشباع دارد. این روغن میتواند از پوست شما در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت کند. روغن رزهیپ همچنین میتواند رنگ و بافت پوست را بهبود ببخشد. نشان داده شده که این روغن اثرات خوبی روی بیماری‌های پوستی التهابی دارد.
مواد لازم
- روغن رزهیپ: سه تا چهار قطره
طرز تهیه
بعد از اینکه صورت خود را پاکسازی کردید، روغن را روی صورتتان بمالید.
هر چند وقت یک بار؟
هر شب روغن رزهیپ را روی پوست خود ماساژ دهید.
۷. روغن بادام
روغن بادام یک مرطوب‌کننده است و میتواند پوست را هیدراته نگه دارد. این روغن همچنین میتواند پوست را جوان کند، رنگ پوست را بهبود ببخشد و ظاهر اسکار را کاهش دهد.
مواد لازم
- روغن بادام: دو تا سه قطره
طرز تهیه
- روغن را بین انگشتان دست خود گرم کنید و بعد آن را روی صورتتان ماساژ دهید.
- اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.
هر چند وقت یک بار؟
هر شب این روش خانگی را به کار بگیرید تا پوستتان جوان شود.
۸. چای سبز برای صاف شدن پوست
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز می‌توانند از پوست شما در برابر آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش خورشید (UV) محافظت کنند. این نوع چای همچنین خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد که میتواند در درمان و پیشگیری از جوش و مشکلات پوستی مفید باشد.
مواد لازم
- چای سبز کیسه‌ای: یک عدد
- آب داغ: یک فنجان
- قالب یخ
طرز تهیه
- چای سبز کیسه‌ای را در یک فنجان آب داغ بزنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند تا رنگ پس دهد.
- چای کیسه‌ای را از فنجان بیرون بیاورید و اجازه دهید چای خنک شود.
- چای را در قالب یخ بریزید و آن را برای مدت زمان کافی در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد.
- قالب یخ را از فریزر خارج کنید و یخ حاوی چای سبز را به‌آرامی روی صورت خود ماساژ دهید. بگذارید صورتتان به‌طور طبیعی خشک شود. سپس صورت خود را با آب بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
یک بار در روز از این روش طبیعی استفاده کنید.
۹. سیر
می‌توانید از سیر برای درمان جوش، جای جوش و لکه‌های پوستی استفاده کنید. سیر میتواند به درمان عارضه‌هایی مانند پسوریازیس کمک کند. علاوه بر این خواص ضدپیری و جوان‌کننده دارد.
مواد لازم
طرز تهیه
- سیر را له کنید و آن را روی مشکلات پوستی موجود روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید سیر له شده به مدت ۵ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید.
- به‌آرامی با نوک انگشتانتان به صورتتان ضربه بزنید تا خشک شود. بعد از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟
هر روز از سیر استفاده کنید تا مشکلات پوستیتان برطرف شوند.
۱۰. عسل
عسل یک جاذب رطوبت (هومکتانت) است که میتواند پوست را نرم و مرطوب کند. عسل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی میتواند به درمان جوش، سوختگی، زخم‌ها، اگزما، پسوریازیس و سایر اختلالات پوستی کمک کند.
مواد لازم
- عسل: یک تا دو قاشق چایخوری
- پودر دارچین: یک قاشق چایخوری
طرز تهیه
- یک کاسه بردارید و در آن عسل و دارچین را با هم مخلوط کنید.
- ترکیب به دست آمده را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.
- صورت خود را با آب بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
یک تا دو بار در هفته برای استفاده از این ترفند خانگی کافی است.
۱۱. آب سبزیجات و مواد غذایی مختلف برای داشتن پوست سفید و صاف
در ادامه به آب سبزیجات و مواد غذایی مختلف اشاره میکنیم که عیب و نقص پوست را رفع می‌کنند.
۱. آب لیموترش
آب لیموترش خواص اسیدی دارد و به‌عنوان یک سفیدکننده‌ی طبیعی برای پوست عمل می‌کند. از این ترکیب به‌طور رایج برای روشن کردن پوست استفاده می‌شود. آب لیموترش حاوی اسید سیتریک است و میتواند جوش را کاهش دهد.
- آب نصف لیموترش را بگیرید و آن را درون یک کاسه بریزید.
- آب لیموترش را با پنبه روی صورت خود بمالید. اجازه دهید به مدت ۵ تا ۷ دقیقه بماند.
- صورتتان را با آب ولرم بشویید.
هر چند روز یک بار از آب لیموترش استفاده کنید. بعد از مدتی این فاصله‌ی زمانی را به دو بار در هفته کاهش دهید.
۲. آب هویج
هویج حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدمیکروبی، همچنین ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌توانند سلامت پوست را بهبود ببخشند. زنجبیل اثرات ضدالتهابی دارد و مواد مغذی هویج هم می‌توانند پوست را از درون جوان کنند.
- هویج: چهار عدد
- پودر زنجبیل: یک چهارم قاشق چایخوری
- آب: نصف فنجان
- پوست هویج را بگیرید و آن را ریز خرد کنید.
- هویج را به همراه زنجبیل و آب در مخلوط‌کن بریزید تا یک مایع غلیظ به دست بیاید.
- مخلوط را بنوشید. می‌توانید این نوشیدنی را برای مدتی در یخچال قرار دهید تا خنک شود.
هر روز این نوشیدنی را بخورید تا به پوستی صاف و بدون عیب دست پیدا کنید.
۳. آب کاهو و نعناع
مواد مغذی موجود در این نوشیدنی میتواند پوست را جوان و شاداب کند.
- خیار: سه عدد
- کاهو: نصف فنجان
- برگ نعناع: یک مشت
- آب لیموترش: دو قاشق غذاخوری
- آب: نصف فنجان
- خیار، کاهو و خیار را خرد کنید.
- مواد را به همراه آب لیموترش و آب در مخلوط‌کن بریزید و چند پالس بزنید تا به غلظت مناسب برسد.
- این نوشیدنی سالم را بنوشید تا شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن روی پوست خود باشید.
هر روز این نوشیدنی معجزه‌آسا را بنوشید.
۴. آب سیب‌زمینی
سیب‌زمینی سرشار از خواص ضدالتهابی است که میتواند پوست تحریک شده را تسکین دهد و جوش را کم کند. شواهد نشان می‌دهند که استفاده از آب سیب‌زمینی برای بسیاری از افراد مفید است. این ترکیب میتواند به کاهش آفتاب‌سوختگی و لکه‌ها کمک کرده و پوست را درخشان و شفاف کند.
- سیب‌زمینی: نصف یک عدد
- پنبه
- پوست نصف یک عدد سیب‌زمینی را بگیرید و آن را رنده کنید.
- آب سیب‌زمینی را با پنبه روی صورت خود بمالید.
- ۱۰ تا ۱۲ دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
روزی یک بار آب سیب‌زمینی را روی صورت خود بمالید.
۵. آب گوجه‌فرنگی
آب گوجه‌فرنگی خواص ضدپیری دارد و به‌عنوان یک ضدآفتاب عمل می‌کند. این ترکیب همچنین حاوی لیکوپین است. لیکوپین یک آنتی‌اکسیدان است که میتواند به شما کمک کند به پوستی صاف و سالم دست پیدا کنید.
- گوجه‌فرنگی کوچک: یک عدد
- پنبه
- آب گوجه‌فرنگی را بگیرید.
- با استفاده از پنبه آب گوجه‌فرنگی را روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بماند. سپس صورت خود را بشویید.
- همچنین می‌توانید گوشت خرد شده‌ی گوجه‌فرنگی را روی صورتتان بمالید.
به مدت یک هفته هر روز آب گوجه‌فرنگی را روی پوست خود بمالید. سپس هر چهار تا پنج روز یک بار این روش درمانی را به کار بگیرید.
۱۲. جو دوسر برای داشتن پوست صاف
این ماسک پوست را روشن می‌کند و لکه‌های تیره و جای زخم و جوش را کاهش می‌دهد. جو دوسر پوست را پاکسازی می‌کند و التهاب موجود روی سطح پوست را تسکین می‌دهد. این ترکیب به بستن منافذ باز پوست و متعادل کردن سطح PH پوست کمک کرده و پوست را نرم و لطیف می‌کند.
مواد لازم
- گوشت گوجه‌فرنگی: یک قاشق غذاخوری
- ماست: یک قاشق غذاخوری
- جو دوسر: یک تا دو قاشق چایخوری
طرز تهیه
- گوشت گوجه‌فرنگی، ماست و جو دوسر را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر به دست بیاید.
- خمیر ایجاد شده را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند.
- صورتتان را با آب بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
یک تا دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۱۳. آب برنج
آب برنج حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات ضدپیری است که پوست را جوان و سفت می‌کنند. این ترکیب همچنین پوست را لایهبرداری کرده و سلول‌های پوستی مرده و ناخالصی‌ها را برطرف می‌کند.
مواد لازم
- برنج خام: نصف فنجان
- آب: دو سوم فنجان
- پنبه
طرز تهیه
- یک کاسه را آب کرده و برنج را به آن منتقل کنید. برنج را خوب بشویید و آب آن را دور بریزید.
- کاسه‌ی برنج را دوباره آب کنید و آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کنار بگذارید.
- برنج را از آبکش رد کرده و آب آن را به یک بطری تمیز منتقل کنید. بطری را به مدت یک روز کنار بگذارید.
- مقداری از آب برنج را به کمک پنبه برای چند دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
- اجازه دهید آب برنج به مدت ۱۰ دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
یک بار در روز آب برنج را روی صورتتان ماساژ دهید.
۱۴. گلاب برای صاف شدن پوست صورت
از گلاب به‌طور رایج به‌عنوان تونر صورت استفاده می‌شود. این ترکیب PH پوست را متعادل می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد. گلاب به تسکین پوست تحریک شده و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.
علاوه بر این جای جوش و آکنه و سایر لکه‌ها را برطرف می‌کند. شواهد عنوان می‌کنند که گلاب پوست را شاداب می‌کند و اثرات روشن‌کننده‌ای روی پوست دارد.
مواد لازم
- گلاب: دو قاشق غذاخوری
- آب لیموترش: یک قاشق چایخوری
طرز تهیه
- اگر پوستتان چرب یا مستعد آکنه است، آب لیموترش و گلاب را با هم مخلوط کنید. اگر پوستتان خشک است، به جای آب لیموترش از روغن زیتون استفاده کنید.
- ترکیب را خوب هم بزنید و آن را روی صورتتان بمالید.
- اجازه دهید ترکیب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت بماند. سپس صورتتان را بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
هر یک روز در میان از این ترکیب استفاده کنید تا مشکلات پوستیتان برطرف شوند.
۱۵. زردچوبه
کورکومین موجود در زردچوبه خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و میتواند سلامت پوست را بهبود ببخشد و به پوست درخشندگی طبیعی دهد. علاوه بر این زردچوبه خواص بهبوددهنده‌ی زخم دارد و میتواند به درمان زخم‌ها و لکه‌ها کمک کند.
مواد لازم
- ماست: یک قاشق غذاخوری
- پودر زردچوبه: یک چهارم قاشق چایخوری
طرز تهیه
- یک کاسه بردارید و در آن پودر زردچوبه و ماست را با هم مخلوط کنید.
- یک لایه‌ی نازک از ترکیب به دست آمده را روی صورتتان بمالید.
- بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۱۶. ماست برای صاف شدن پوست صورت
مطالعات نشان می‌دهند که ماسک صورت تهیه شده با ماست میتواند پوست را مرطوب و روشن کند و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود ببخشد. اسید لاکتیک موجود در ماست منافذ مسدود شده‌ی پوست را باز کرده، منافذ بزرگ پوست را کوچک کرده و سلول‌های پوستی مرده را لایهبرداری می‌کند. ماست پوست را سفت می‌کند و در روشن کردن لکه‌ها مفید است.
احتیاط
اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، از این روش درمانی استفاده نکنید.
مواد لازم
- ماست: یک تا دو قاشق غذاخوری
- پنبه
طرز تهیه
- ماست را با پنبه روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید ماست به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
هر یک روز در میان ماست را روی صورت خود قرار دهید.
۱۸. اسکراب شکر برای داشتن پوست صاف و بدون جوش
شکر به‌عنوان یک لایه‌بردار خوب عمل می‌کند. شکر سلول‌های پوستی مرده، چربی اضافی و ناخالصی‌ها را برطرف می‌کند. با لایهبرداری پوست با شکر، گردش خون در پوست افزایش پیدا می‌کند. بعد از استفاده از این اسکراب، پوستتان جوان و درخشان می‌شود.
مواد لازم
- شکر سفید: یک قاشق غذاخوری
- شکر قهوه‌ای: یک قاشق غذاخوری
- آب
طرز تهیه
- یک کاسه بردارید و در آن شکر سفید، شکر قهوه‌ای و آب را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط ایجاد شده را به مدت دو تا سه دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
- صورتتان را با آب ولرم بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
هر چهار تا پنج روز یک بار صورتتان را با شکر لایهبرداری کنید.
۱۸. پاپایا
پاپایا حاوی آنتی‌اکسیدان‌‌هایی مانند لیکوپین است که بروز چین‌وچروک و خطوط ظریف را به تأخیر میندازد. علاوه بر این حاوی آنزیم‌های روشن‌کننده و لایه‌بردار پوست مانند پاپائین است. پاپایا منافذ مسدود شده را باز می‌کند و جوش‌های سرسیاه را از بین میبرد. این میوه حاوی ویتامین‌های A و C هم است که برای سلامت بهینه‌ی پوست ضروری هستند.
مواد لازم
- پاپایای رسیده: دو تا سه تکه
طرز تهیه
- پاپایای را له کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
- پاپایا را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه روی صورتتان ماساژ دهید.
- اجازه دهید پاپایا به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت بماند. سپس صورتتان را با آب خنک بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
یک بار در هفته از ماسک صورت پاپایا استفاده کنید.
۱۹. شیر خام برای داشتن پوست صاف
شیر خام حاوی اسید لاکتیک است که میتواند به لایهبرداری پوست کمک کند. این ترکیب ظاهر خطوط ظریف و چین‌وچروک را بهبود می‌بخشد و پوست را نرم نگه می‌دارد. علاوه بر این پوست را مرطوب و شاداب می‌کند.
احتیاط
اگر به شیر حساسیت دارید، نباید از این ترکیب استفاده کنید.
مواد لازم
- شیر خام: دو قاشق غذاخوری
- پنبه
طرز تهیه
- پنبه را به شیر آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی پوستتان بماند تا به‌طور طبیعی خشک شود. سپس صورت خود را بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
دو تا سه بار در هفته شیر را روی صورت خود بمالید تا شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن روی پوستتان باشید.
توصیه‌هایی برای داشتن پوست صاف و بدون جوش
برای اینکه مشکلات پوستتان برطرف شود و برای پاسخ به این سوال که چطور پوست صاف داشته باشیم به غیر از ترکیبات بالا می‌توانید نکات زیر را به کار بگیرید.
۱. یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید
حتما می‌دانید که رژیم غذایی چه نقش مهمی در سلامت پوست دارد. هرچه غذاهای فرآوری شده و سرخ‌کرده‌ی کمتری بخورید، پوستتان سالم‌تر خواهد ماند.
چربی‌های سالم مانند آووکادو، روغن زیتون و مغزها را در رژیم غذایی خود جای دهید. علاوه بر این مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها مثل گوجه‌فرنگی، کلم‌پیچ، اسفناج، هویج، کرفس، کدوحلوایی، خیار، پاپایا، هندوانه و سیب‌زمینی شیرین را مصرف کنید.
مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ماهی ساردین، تخم کتان، گردو و دانه‌ی چیا، همچنین خوراکی‌های پروتئین‌دار مانند گوشت کم‌چرب، گوشت بوقلمون، مرغ، تخم‌مرغ و دانه‌ی سویا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
۲. پوستتان را به‌خوبی پاکسازی کنید
کثیفی‌ها، میکروب‌ها و آلودگی‌ها همگی می‌توانند پوست را تیره و بی‌روح کنند. پوستتان را باید به‌طور منظم با محصولات مناسب پاکسازی کنید. حتما زمانی که از بیرون به منزل برگشتید، پوستتان را بشویید.
۳. از لایهبرداری پوست غافل نشوید
باید به‌طور مداوم سلول‌های پوستی مرده و کثیفی‌هایی را که با پاکسازی ساده‌ی پوست از بین نمی‌روند، از پوستتان پاک کنید. پوست خود را با یک اسکراب خوب لایهبرداری کنید. حواستان باشد که نباید در لایهبرداری پوست زیاده‌روی کنید. یک تا دو بار در هفته برای لایهبرداری پوست کافی است.
۴. پوستتان را ماساژ دهید
رسیدن به پوست صاف و بدون عیب آسان نیست و به پشتکار و مداومت نیاز دارد. ماساژ دادن پوست باعث افزایش جریان خون به پوست و شادابی آن می‌شود.
۵. به اندازه‌ی کافی آب نوشید
مصرف آب کافی برای داشتن پوستی صاف، نرم و درخشان اهمیت زیادی دارد. هر روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. همچنین می‌توانید نوشیدنی‌های سالم مانند چای سبز را بنوشید و از این طریق بدنتان را هیدراته نگه دارید.
۶. از پوستتان در برابر نور خورشید محافظت کنید
استفاده از ضدآفتاب اهمیت فوق‌العاده زیادی برای سلامت پوست دارد. هر زمان که از خانه بیرون می‌روید، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. استفاده از کرم ضدآفتاب احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF آن دست‌کم ۳۰ است. با استفاده از کرم ضدآفتاب از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر فرابفنش خورشید محافظت کنید.
۷. موهایتان را تمیز نگه دارید
گاهی اوقات مشکلات پوستی مثل جوش به دلیل تماس شوره‌ی موی سر با پوست رخ می‌دهند. موهایتان را با شامپوی ضدشوره‌ی مناسب بشویید. حتی اگر شوره هم ندارید، موهایتان را به‌طور مرتب بشویید.
۸. به اندازه‌ی کافی بخوابید
زمانی که خواب هستید، بدن به ترمیم و جوانسازی سلول‌های پوستی می‌پردازد. کمبود خواب خود را با بروز سیاهی دور چشم، افتادگی و تیرگی پوست نشان می‌دهد. هنگام خواب موهایتان را گوجه‌ای ببندید تا منافذ پوستتان در تماس با چربی‌های مو مسدود نشوند. تماس موی کثیف با پوست، جوش سرسیاه و تیرگی پوست را به دنبال دارد.
۹. از استرس دوری کنید
استرس منجر به ترشح چربی اضافی می‌شود که این موضوع باعث می‌شود پوست کثیفی بیشتری را جذب کند و دچار مشکلات زیادی شود. استرس خود را از طریق انجام تمریناتی مثل یوگا و مدیتیشن کاهش دهید.
کلام آخر
در این مقاله از دیجی‌کالا مگ نکات و ترکیبات طبیعی را معرفی کردیم که به شما کمک می‌کنند پوستتان صاف و بدون عیب و نقص شود. زمانی که پوستتان صاف و شفاف شود، اعتماد به نفستان بهبود پیدا می‌کند و حال روحیتان خوب می‌شود. شما چه راهکارهای مفیدی را برای رفع مشکلات پوستی سراغ دارید؟ پیشنهادات خود را در بخش نظرات با ما و مخاطبان دیگر در میان بگذارید.
این مطلب فقط جنبه‌ی آموزش و اطلاع‌رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه‌های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر را بخوانید.
منبع:
مجموعه:
چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم
چگونه پوستی صاف داشته باشیم؟
چنانچه روی صورتتان لکه و جوش های دارید و می‌خواهید پوستی صاف داشته باشید، با انجام دادن یک سری کارها ، می‌توانید به پوستی صاف و شفاف دست پیدا کنید. همراه ما باشید.
چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم؟
– همه آرایشتان را با استفاده از یک ، تمیز کنید. قدری صورتتان را خیس کرده، پاک کننده را روی صورتتان بمالید و به وسیله پارچه ی نمداری به آهستگی آرایشتان را پاک کنید.
– از یک پاک کننده ی ملایم پوست صورت استفاده کنید. آن را روی صورتتان بمالید و با استفاده از یک پارچه ی نمدار، صورت خود را تمیز کنید. آنگاه قدری آب گرم به صورتتان بزنید تا اطمینان پیدا کنید که چیزی از پاک کننده روی صورتتان باقی نمانده باشد.
– یک لیف لایه بردار ویژه صورت از داروخانه تهیه کنید. کمی پاک کننده ی صورت به آن زده، لیف را خیس کنید و آنگاه صورتتان را به وسیله آن لایه برداری کنید. حواستان باشد که لیف را خیلی محکم روی پوستتان نکشید. بعد از اینکه کارتان به پایان رسید، مجددا صورتتان را با آب گرم شسته و به آهستگی به وسیله یک حوله خشک کنید.
– آب بنوشید. 75% بدن آب است. نوشیدن زیاد آب می تواند کمک بسیاری به آب رسانی پوست بکند و در نهایت سبب شفافیت و روشنی پوست گردد.
– یک تکه یخ را به همه جای صورت و زیر چشمانتان بمالید، آنگاه صورتتان را به آهستگی به وسیله حوله خشک کنید. با این کار منافذ پوستتان بسته می‌شود و پف صورت و زیر چشمانتان از بین می‌رود.
چگونه پوستی صاف داشته باشیم
با 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید
دارای اسیدهای ملایم است که می‌توانند پوست را لایهبرداری کرده و لکه‌های پوستی را رفع کنند. اعتقاد بر این است که این ترکیب خواص قابض دارد و ظاهر پوست را بهتر می کند. به جز این به متعادل کردن سطح PH پوست کمک می‌کند. چنانچه پوستتان حساس است، مقداری ژل آلوئه‌ورا به سرکه‌ی سیب اضافه کنید.
مواد لازم
سرکه‌ی سیب: یک قاشق چایخوری
گلاب: دو قاشق چایخوری
پنبه: به مقدار لازم
سرکه‌ی سیب را با گلاب ترکیب کنید و با پنبه مخلوط به دست آمده را روی قسمت هایی از پوست بمالید که لکه دارند. بگذارید سرکه‌ی سیب به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوست خود را با آب بشویید. روزی یک بار از این شیوه استفاده کنید.
چگونه پوستی مثل بچه ها داشته باشیم
پوستی مثل پوست بچه ها داشته باشید از این ماسک استفاده کنید. دارچین به علت خواص ضد میکروبی عالی آن باعث کم شدن اثرات عفونت های باکتریایی پوست شده، جوز هندی هم کمک مي كند جای جوش ازبين برود چون دارای خواص ضد التهابی است، عسل خالص و لیمو به علت خاصيت ضد باكتريايي در بهتر شدن آکنه خیلی مفید است.
مواد لازم
یک قاشق چای خوری عسل خالص
یک قاشق چای خوری آب لیمو
نصف قاشق چای خوری دارچین
نصف قاشق چای خوری جوز
همه مواد تشکیل دهنده را ترکیب نموده تا هنگامی که یک خمیر به دست بياييد و در صورتي كه پوست شما حساس است می توانید آب لیمو را رقیق كنيد.
خمیر به دست آمده حاصل از تركيب را تا 30 دقیقه بر روی صورت خود گذاشته و چنانچه احساس سوزش كرديد اين زمان را تا 10 دقیقه كم کنید. ماسک را با آب گرم شسته و کرم مرطوب کننده بعد از آن بر صورتتان بزنيد.
چگونه پوستی مثل هلو داشته باشیم
اگر می خواهید پوستی مثل هلو داشته باشید یک قاشق غذا خوری ماست تازه و یک قاشق چای خوری آبلیمو را ترکیب کنید و به صورت خود بمالید و پس از 20 دقیقه با آب سرد بشویید. این کار را هم پیش از حمام انجام دهید.
چگونه صورت زیبایی داشته باشیم
اگر می خواهید صورت زیبایی داشته باشید، از این ماسک استفاده کنید. زرد چوبه و آلوئه ورا، به صورت جداگانه، خواص زیادی برای سلامت فرد دارند. آن ها در رژیم غذایی ماهانه در دستور کار داشته باشید. زرد چوبه، از جمله ادویه هایی است که مواد معدنی زیادی برای طراوت و شادابی پوست داشته و پلی ساکارید آن باعث می شود تا نقش یک سرم را اجرا کند و سم زدا باشد. هنگامی که سموم زیر لایه ها قرار بگیرد، شفافیت به آرامی انجام می شود و ترکیب زرد چوبه و این میوه خوشمزه مغذی، می تواند اثر بسیاری در صافی و خاصیت آبرسانی اجراکند.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته[vc_row][vc_column][vc_column_text]
داشتن پوستی صاف و بدون منافذ به ما کمک می کند زیباتر شویم. برای داشتن چهره ای زیبا باید پوستی بی عیب و نقص داشته باشیم، از آکنه گرفته تا جوش های سرسیاه، چین و چروک و منافذ باز باید به خوبی درمان شوند. از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که منافذ روی پوست یکی از اصلی ترین مشکلاتی است که بسیاری با آن مواجه هستند. در این مقاله شما را راهنمایی می کنیم که چگونه پوست سفید، سفت، صاف و بدون چروک داشته باشیم و همچنین راه های داشتن پوست صاف را معرفی میکنیم، پس در ادامه همراه ما باشید.
علت باز شدن منافذ پوست صورت
برای این عارضه دلایل مختلفی وجود دارند که هر کدام به گونه ای مؤثر هستند. یکی از دلیل آن، وراثت است. برخی افراد به صورت مادرزادی و ژنتیکی این مشکل را دارند و البته این افراد نیز می توانند به درمان این مشکل امیدوار باشند.
برخی از افراد پوست چرب دارند و میزان این چربی بیش از حد است و باعث ایجاد این عارضه در آنها شده است. این افراد باید در درجه اول روی درمان چربی اضافی روی پوست خود تمرکز کنند تا به مرور زمان وضعیت منافذ پوست خود را بهبود بخشند.
افرادی که برای کار یا هر دلیل دیگری باید در معرض نور مستقیم خورشید زیاد قرار گیرند نیز ممکن است دچار این عارضه شوند زیرا اشعه مادون قرمز و فرابنفش خورشید باعث گشاد شدن منافذ صورت و پوست می شود.
افرادی که زیاد جوش می زنند نیز ممکن است دچار این مشکل شوند. از آنجایی که جوش‌ها از سلول‌های زیر صورت به وجود می‌آیند و بیرون می‌زنند، می‌توانند منافذ پوست صورت را نیز تا حد زیادی بزرگ کرده و عوارض جانبی مرتبط با آن را ایجاد کنند.
یکی دیگر از دلایلی که می تواند باعث باز شدن منافذ پوست شود، استفاده بیش از حد از کرم هایی است که درصد چربی بالایی دارند. این امر باعث می شود منافذ پوست بسته شوند و سلول ها و سموم موجود در آنها قادر به تنفس باشند. دفع افزایش قطر آنها و ایجاد این عارضه است.
منافذ باز صورت را چگونه درمان کنیم؟
شستشوی منظم پوست یکی از راه حل های اساسی برای پیشگیری و از بین بردن منافذ پوست است. شستشوی مناسب پوست باید با انتخاب پاک کننده های ملایم و مناسب با نوع پوست باشد.
برای پوست های چرب و مختلط از پاک کننده ای استفاده کنید که بتواند چربی اضافی سطح پوست را پاک کند که البته به آرامی توصیه می شود.
شستشو دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار بعد از ظهر یا عصر برای پوست های چرب مناسب است. افرادی که پوست خشک دارند باید از شستشوی زیاد خودداری کنند و مواد شوینده ای که استفاده می کنند باید بسیار ملایم و ترجیحا غیر صابونی باشد.
استفاده از بخور یکی از روش ها و راه های بسیار کاربردی برای درمان و از بین بردن جوش های سر سیاه و همچنین داشتن پوستی بدون منافذ است، استفاده از بخور که تا به کون به راحتی در دسترس افراد بوده است و به در کم‌ترین زمان نیاز فرد را برطرف می سازد.
ابتدا پوست صورت را با آب و صابون با استفاده از حوله بشویید. آب را در ظرفی که امکان دود کردن آن وجود دارد به جوش آورید. وقتی آب به جوش آمد، ظرف را از روی اجاق گاز بردارید، سپس با استفاده از یک پوشش برای قرار دادن روی سر، در مدت زمانی بین 3 تا 5 دقیقه، پوست صورت خود را به خوبی بمالید و به این گونه داشتن پوستی صاف و بدون منافذ را تجربه کنید.
در ادامه، روش طبیعی برای داشتن پوست صاف و بی نقص با استفاده از ماسک های متنوع معرفی میکنیم که می توانید بعد از بخور روی صورت ماسک بزنید و تاثیر بخور و استفاده از ماسک را در بستن منافذ به خوبی مشاهده کنید. برای داشتن پوستی صاف و زیبایی بیشتر پوست می توانید از بخور بابونه استفاده کنید که تاثیر بسیار بیشتری نسبت به بخور آبی دارد.
انواع ماسک برای رفع منافذ باز پوست
آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که پوست را لایه برداری می کند و ظاهر منافذ باز را به حداقل می رساند و باعث می شود. این ماده به دلیل خاصیت سفید کنندگی به بهبود رنگ پوست و رفع لکه های تیره کمک می کند.
مراحل ساخت:
- یک قاشق چایخوری عسل را به آرامی در یک قاشق آب لیمو مخلوط کنید.
- بگذارید این محلول به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را بشویید.
- این روش را حداقل یک بار در روز به مدت حداقل یک ماه ادامه دهید.
یک راه دیگر:
- آب لیمو و آب گوجه فرنگی را به طور یکنواخت مخلوط کنید.
- این محلول را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست قرار دهید.
- این درمان را هر روز یا سه یا چهار بار در هفته به مدت حداقل یک ماه تکرار کنید.
یک راه دیگر:
- مخلوطی از یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری پودر دارچین درست کنید.
- این خمیر را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست قرار دهید.
- این درمان را حداقل یک بار در ماه تکرار کنید.
ماسک پرتقال و گلاب یکی از قدیمی ترین روش ها برای داشتن پوستی صاف و بدون منافذ است. مقدار مساوی آب پرتقال تازه و گلاب را با هم ترکیب کنید. با پنبه روی صورت خود بمالید بعد از گذشت 15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم شست و شو دهید و با حوله خشک کنید.
این ماسک نه تنها در از بین بردن منافذ باز پوست تاثیر مثبت دارد، بلکه در روشن شدن و شفافیت پوست صورت نیز مؤثر است. برای تهیه این ماسک به جوانه گندم یا گندم جوانه زده نیاز دارید که پس از خشک شدن به صورت پودر در بسیاری از عطاری ها عرضه می شود. این ماسک به داشتن پوستی صاف با بستن منافذ باز پوست به شما کمک می کند.
مراحل ساخت:
- یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را با کمی شیر حل کنید.
- به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست تمیز بگذارید
- پوست را با حرکات چرخشی ملایم ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید.
بلغور جو دوسر برای پوست عالی است. این ماده چربی اضافی و سلول های مرده پوست را از بین می برد، بنابراین می تواند منافذ باز پوست را درمان کند.
یکی دیگر از فواید جو دوسر این است که پوست را تسکین می دهد. به همین دلیل برای پوست های حساس نیز قابل استفاده است.
مراحل ساخت:
- پنج قاشق غذاخوری عسل، دو قاشق غذاخوری پودر شیر و دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را به آرامی و با حرکات دورانی روی صورت ماساژ دهید.
- صبر کنید تا ماسک به طور کامل خشک شود که معمولا ۱۵ دقیقه زمان می برد. سپس پوست را با آب سرد بشویید.
- این درمان را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
خاک رس، یا multani mitti، یکی دیگر از درمان های طبیعی برای منافذ باز است. زیرا این ماده می تواند چربی اضافی پوست را جذب کند. علاوه بر این، به کاهش جای زخم و آفتاب سوختگی کمک می کند.
مراحل ساخت:
- مقدار کافی گلاب و دو قاشق غذاخوری خاک رس را با هم مخلوط کنید.
- این خمیر را به مدت 15 تا 20 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود روی پوست قرار دهید.
- و بعد صورت خود را با آب سرد شست و شو دهید.
- این ماسک را یک یا دو بار در هفته به طور منظم استفاده کنید.
پودر زردچوبه سالهاست که برای درمان انواع مشکلات پوستی استفاده می شود. این ماده سرشار از خواص بازسازی کننده و جوان کننده پوست است و می تواند منافذ باز پوست را ببندد.
بهترین راه استفاده از زردچوبه برای بستن منافذ این است که مقداری پودر زردچوبه را با چند قطره آب لیمو مخلوط کرده و هفته ای دو بار روی صورت بمالید تا از شر منافذ باز خلاص شوید. این ماسک ها راز داشتن پوست صاف هستند.
مراحل ساخت:
- مقداری پودر زردچوبه را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید
- بگذارید ۱۵ دقیقه روی صورت بماند
- هنگام شستن پوست با آب ولرم، به آرامی و با حرکات دورانی ماساژ دهید.
ما از جوش شیرین به عنوان لایه بردار ملایم برای از بین بردن چربی اضافی پوست استفاده می کنیم و همچنین منافذ باز پوست را که گرد و غبار و مواد چرب با هم مخلوط شده اند تمیز کرده و منافذ پوست را می بندند. همچنین به تنظیم pH تعادل قلیایی و اسیدی پوست کمک می کند.
مراحل ساخت:
- یک قاشق چایخوری جوش شیرین و مقداری آب گرم را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را روی پوست بمالید و به مدت چند ثانیه با حرکات دورانی ماساژ دهید.
- بعد از گذشت 2 الی ۳ دقیقه با آب سرد شست و شو دهید.
- این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.
عسل طبیعی راه حل تمام مشکلات پوستی است و پوست را محکم تر می کند. استفاده منظم از ماسک صورت عسل به کنترل سطح چربی پوست کمک می کند. بهترین راه برای درمان منافذ بزرگ روی پوست، تهیه ماسک صورت با ترکیب عسل، آب لیمو و آب گوجه فرنگی است.
به دلیل خواص فراوانی که دارد باعث سفت شدن پوست و کاهش منافذ پوست می شود و همچنین pH پوست را تنظیم می کند. علاوه بر این، سرکه سیب به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی در درمان این منافذ پوستی بسیار مؤثر است.
- سرکه سیب و آب را به مقدار مساوی حل کنید.
- یک تکه پنبه را در محلول خیس کنید و روی صورت بمالید.
- بعد از چند دقیقه سپس صورت خود را شست و شو دهید
- برای بهترین نتیجه، هر روز پس از شستن صورت از این درمان استفاده کنید.
یخ همچنین می تواند به عنوان یک درمان خانگی برای کوچک کردن منافذ استفاده شود. این ماده معمولا برای بستن منافذ پوست قبل از آرایش استفاده می شود.
چند تکه یخ را در یک حوله تمیز قرار دهید و به مدت 15 تا 30 ثانیه روی صورت بمالید. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا نتیجه را ببینید. یه مدت چند روز این کار را روزانه انجام دهید.
هنگامی که اولین اثرات مثبت را روی پوست خود احساس کردید، می توانید این کار را متوقف کنید. علاوه بر این می توانید روزی یک بار صورت خود را با آب بسیار سرد بشویید. اگر قبل از مصرف، تکه های یخ را برای مدت کوتاهی در چای سبز و آب میوه هایی مانند آب سیب و خیار قرار دهید، اثرات مثبت آن بیشتر می شود.
ماسکی ساده برای شفافیت و از بین بردن منافذ باز
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری عسل، یک قاشق چایخوری پودر زعفران و 5 قطره سرکه انگور خانگی را با هم مخلوط کنید تا ماسکی ایجاد کنید. این ماسک را شب هنگام خواب روی صورت بمالید و صبح پوست را با آب ولرم بشویید. بسته به نازکی پوست صورت هر فرد، میزان سرکه موجود در ماسک متفاوت است.
پوست های نازک باید از سرکه بسیار کم و پوست های ضخیم به اندازه دستور اصلی استفاده کنند. مقدار سرکه از یک قطره تا حداکثر 5 قطره برای هر نوع پوست متغیر است. البته سرکه عاملی است که پوست را روشن و شفاف می کند.
علاوه بر این روش ها، می توانید با استفاده از روش های زیر به درمان منافذ باز پوست نیز کمک کنید:
- مراقبت مناسب از پوست
- در برابر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
- یک یا دو بار در هفته از لایه بردار ملایم استفاده کنید تا چربی اضافی، کثیفی و سلول های مرده پوست از بین برود
- به هیچ عنوان از محصول ان مراقبت از پوست چرب استفاده نکنید.
- هر شب صورت خود را بشویید
- به کیفیت لوازم آرایشی توجه داشتید.
ما در این مقاله به چند مورد از روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و بدون منافذ اشاره کردیم اما روش های دیگر نیز مانند و بوتاکس تزریق چربی وجود دارد که در مواردی مثل کاربرد دارد. اما با وجود سرعت درمان بالا این روش‌ها هزینه های زیادی را شامل می شود.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]