قهوه
-
آفتاب نیوز : در مورد فواید چای یا قهوه مطالعات بسیاری صورت گرفته است و ثابت شده است که این نوشیدنی های برگرفته از گیاهان در سلامت جسمی و روانی انسان تاثیر بسزایی دارد ولی تحقیقات جدید نکات جدیدی از این فواید را آشکار کرده است. طبق تحقیقات جدید گروهی از محققان نوشیدن قهوه یا چای گرم در ابتدای روز موجب پیشگیری از نوع خاصی از سرطان ها مربوط به قسمت فوقانی بدن می شود. محققان دانشگاه های مختلف آمریکا در این تحقیق که نتایج آن در ژورنال تخصصی انجمن سرطان آمریکا (ACS) منتشر شد اعلام کردند که استفاده از…
-
آفتاب نیوز : سنگ های کلیوی معمولاً در بزرگسالان بین ۴۰ تا ۶۰ سال دیده می شوند. با این حال سنگ کلیه می تواند در هر سن و زمانی از سال تشکیل شود. تقریباً نیمی از کسانی که در طول زندگی خود به سنگ کلیه مبتلا می شوند در آینده نیز به احتمال زیاد دوباره دچار این عارضه خواهند شد. سنگ کلیه چیست؟ سنگ های کلیه از رسوبات زیادی از مواد معدنی حل نشده و سایر ترکیبات آلی ساخته می شوند زیرا در ادرار فوق اشباع شده و متبلور می شوند. سنگ های اگزالات کلسیم شایع ترین سنگ ها هستند…
-
راهنمای خرید قهوه: چگونه به قیمت‌های مختلف قهوه نگاه کنیم؟ قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و محبوب در سراسر جهان است و برای بسیاری از افراد بخش مهمی از روزمره به شمار می‌آید. از کافه‌های تخصصی گرفته تا فروشگاه‌های آنلاین قیمت‌های قهوه می‌تواند به طور چشم‌گیری متفاوت باشد. در این میان این سوال به ذهن بسیاری از علاقه‌مندان به قهوه می‌رسد که: چگونه باید به قیمت‌های مختلف قهوه نگاه کنیم؟ آیا قهوه‌های گران‌تر لزوماً بهتر هستند؟ یا آیا قهوه ارزان‌قیمت ممکن است کیفیت خوبی داشته باشد؟ در این مقاله به بررسی عواملی خواهیم پرداخت که بر قیمت قهوه تاثیر می‌گذارند و…
-
آفتاب نیوز : نوعی زرد شدن دندان وجود دارد که پیشگیری از آن کاری سخت یا حتی غیرممکن است و آن زرد شدن دندان ها در اثر بالا رفتن سن است. هرچه سن افراد بالاتر می رود دندان هایشان هم به تدریج زرد می شوند. علت این امر به خوبی ثابت شده است. به چند دلیل با افزایش سن دندان ها زرد می شوند: ۱. نازک شدن مینای دندان مینای دندان که لایه بیرونی و محافظ دندان است به طور طبیعی با بالا رفتن سن نازکتر می شود و لایه زیرین دندان که عاج نام دارد و زرد است نمایان…
-
هر آنچه ما در طول روز می خوریم – میوه یا شیرینی – به انرژی برای بدن تبدیل می شود. به گزارش تکنونامه در حالی که همه غذاها و نوشیدنی ها انرژی بدن را تامین می کنند اما در ارائه انرژی پایدار به بدن برابر نیستند. در واقع مصرف بسیاری از غذاها گرچه شما را در کوتاه مدت پرانرژی می کند ولی به سرعت عامل ایجاد خستگی و کرختگی می شود. برای جلوگیری از این روند باید سراغ گزینه های غذایی سالم بروید. غذاهای فرآوری نشده انتخاب غذاهای فرآوری نشده ممکن است به شما کمک کند برای مدت طولانی تری…
-
آفتاب نیوز : بینی بزرگ چین و چروک روی پیشانی عقب کشیدن خط مو همه نشانه هایی هستند که می توانند اطلاعاتی درخصوص وضعیت کلی سلامت فرد ارائه کنند. چشم کلسترول بالا در خون به شکل حلقه سفیدی در عنبیه – بخش رنگی چشم – ظاهر می شود. نشانه دیگری از این مشکل رسوب چربی در سفیدی چشم است؛ شکل گیری توده یا جوش های کوچک روی پلک و پوست نیز از مشکل کلسترول بالا محسوب می شود. افتادگی پلک می تواند نشانه ای از مختل شدن عملکرد عصب های چشم باشد؛ این مسئله احتمالا ناشی از یک ویروس است…
-
آفتاب نیوز : وقتی نوبت به انتخاب یک نوشیدنی می رسد گزینه ها بی پایان هستند اما بسیاری از نوشیدنی ها حاوی قند های مخربی هستند که می توانند بر سطح گلوکز خون شما تأثیر بگذارند. حتی برخی از نوشیدنی های بدون قند نیز ممکن است حاوی کربوهیدرات هایی باشند که می توانند باعث افزایش قند خون شوند. انتخاب نوشیدنی مناسب و سالم نیاز به کوشش است بنابراین در اینجا پنج نوشیدنی عالی بدون شکر برای کنترل قند خون به پیشنهاد متخصصان به اشتراک گذاشته شده است. ۱. آب گازدار یکی از بهترین چیز ها در مورد آب گازدار این…
-
آفتاب نیوز : بدن ما هدیه ای ارزشمند است که خداوند به ما داده و از روح خود در آن دمیده است. پس جسم مان مقدس است و وظیفه داریم با مراقبت درست به آن احترام بگذاریم. سم زدایی بخشی از مراقبت از بدن و نگهداری آن است. ما می توانیم با زدودن آلودگی ها از اندام ها و جریان خون مان بدن را پاکسازی کنیم. بدن خودش به طور طبیعی سموم را از طریق اندام ها دفع می کند ام ما نیز باید در این کار کمکش کنیم. چرا سم زدایی بدن مهم است؟ قرار گرفتن در معرض آلاینده…
-
آفتاب نیوز : سردی پا علل گوناگونی دارد؛ مانند واکنش بدن به دما بیماری هایی مانند دیابت سندرم خستگی کم کاری تیروئید کم خونی و نوروپاتی محیطی. گرم نگه داشتن پاها می تواند به حفظ سلامت کلی بدن بخصوص در فصول سرما که بدن در برابر بیماری های فصلی آسیب پذیرتر است کمک کند. ۴ مورد از متداول ترین راه ها برای گرم نگه داشتن پاها در فصول سرد سال عبارتند از: ۱) حمام پا یک روش فوق العاده برای گرم کردن پاها قبل از خواب یا در پایان یک روز سرد و پرمشغله حمام آب گرم برای پاها است.…
-
مصرف برخی مکمل های غذایی مانند قهوه چای چای سبز و ال کارنیتین می تواند در صورت فعالیت ورزشی موجب کاهش وزن شود. به گزارش تکنونامه قرص ها و مکمل های لاغری حتما باید طبق آیین نامه ستاد نظارت و دوپینگ زیر نظر متخصصان تغذیه های ورزشی تجویز شود. اینکه افراد بخواهند خودسرانه از این مکمل ها استفاده کنند اقدامی اشتباه است و بهتر اینکه مکمل های مربوطه از طریق داروخانه ها تهیه شوند. انواع مکمل های لاغری یک سری مکمل لاغری وجود دارد که در لیست ممنوعه نیستند و در واقع اگر از این مکمل ها استفاده کنیم مشکلی…