گوشت
-
آفتاب نیوز : خیلی از والدین پاستیل را یک خوراکی بسیار مفید برای کودک می دانند و روزانه آن را در اختیار کودک خود می گذارند و استدلال شان این است که این خوراکی خوشمزه ژلاتین و پروتئین بالایی دارد که برای استحکام استخوان ها و رشد کودک مناسب است. دلیل دیگرشان این است که کودکان علاقه زیادی به این خوراکی دارند و با اشتها آن را می خورند اما پروتئین گوشت و مرغ را دوست ندارند و با اکراه می خورند. خیلی از والدین با همین استدلال ها پاستیل را جایگزین وعده های غذایی کودک می کنند و تصورشان…
-
آفتاب نیوز : اگر روزانه بیش از ۱۰۰ تار مو از دست می دهید احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبود های تغذیه ای از مؤثرترین عواملی هستند که باعث ریزش مو می شوند. ویتامین هایی که از ریزش مو می کاهند عبارتند از: بیوتین (ویتامین B ۷) بیوتین با تحریک تولید کراتین مقاومت تار های مو را در برابر ریزش افزایش می دهد. نیاسین (ویتامین B ۳) نیاسین یا ویتامین B ۳ به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می کند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش می دهد. کوبالامین (ویتامین B…
-
آفتاب نیوز : کمبود آهن در بدن یک مشکل رایج است و در صورتی که به موقع درمان نشود عواقب جدی به همراه دارد آهن یک ماده معدنی حیاتی است که برای تولید هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون که اکسیژن را از ریه ها به دیگر قسمت های بدن می رساند ضروری است همچنین نقش اساسی در متابولیسم انرژی بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تقویت شناختی دارد سطح پایین آهن در بدن باعث کم خونی می شود و با خستگی و ضعف همراه است در ادامه به بررسی مواد غذایی سرشار از آهن می پردازیم: عدس عدس…
-
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش کار کشیدن بیش از حد از عضله کشش یا رژیم غذایی نسبت می دهند. با این حال کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی هم می تواند باعث گرفتگی عضلات شود. به گزارش تکنونامه «وری ول هلث» در گزارشی به سه مورد از این مواد اشاره می کند و عوارض کمبود آنها را برمی شمرد. ۱ ــ منیزیم منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که تقریبا تمام اعضای بدن برای سلامت ماندن به آن نیاز دارند. منیزیم به تداوم عملکرد طبیعی بدن مانند کنترل فشار و قند خون سلامت استخوان…
-
به گزارش تکنونامه با اینکه بابا ونگا پیرزن پیشگوی اهل بلغارستان حدود ۳۰ سال پیش از دنیا رفته است هنوز پیشگویی هایش خریدار دارد. نام کامل این پیرزن نابینا ونجلینا پاندیوا گوشتروا بود. طرفدارانش مدعی هستند که او پیش از مرگ رویدادهای بزرگی چون ۱۱ سپتامبر را درست پیش بینی کرده است و بسیاری از آن ها در آینده اتفاق می افتد. او پایان جهان را هم برای سال ۵۰۷۹ پیش بینی کرده که گر چه هنوز زمان زیادی به آن مانده است اما بر اساس پیشگویی او سال ۲۰۲۵ آغاز سلسله ای از رویدادها است که در نهایت به…
-
آفتاب‌‌نیوز : پیش از این مشخص شده بود که نوع برنامه غذایی بر خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ تاثیر دارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد مصرف مقدار زیادی از گوشت فراوری شده با خطر بالایی برای بروز این بیماری همراه است؛ بر اساس این مطالعه، خوردن تنها دو تکه سوسیس و کالباس و همبرگر در روز موجب افزایش ۱۵ درصدی ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. این تحقیق با بررسی نزدیک به ۲ میلیون نفر در ۲۰ کشور جهان انجام شده و خطر ابتلا به دیابت مرتبط با مصرف گوشت قرمز غیرفراوری، گوشت فراوری شده و گوشت سفید…
-
تکنونامه/قم رئیس اداره مشارکت‌های مردمی بهزیستی قم از توزیع بیش از ۱۲۰۰ بسته گوشت قربانی بین مددجویان و اهداء ۸۰۰ کیلو گوشت قربانی بین مراکز بهزیستی خبرداد. محمد علیمرادی رئیس اداره مشارکت‌های مردمی بهزیستی استان قم امروز ۲ تیرماه در گفت‌وگو با خبرنگاران ضمن گرامیداشت دهه ولایت و اعیاد سعید قربان و غدیر گفت: امسال هم همانند سنوات قبل بهزیستی استان قم پذیرای نذورات قربانی مردم استان در همه مراکز بود و پایگاه دائمی بهزیستی در آسایشگاه معلولین و سالمندان ذبح گوسفند قربانی به صورت کاملا بهداشتی و شرعی انجام شد. علیمرادی ضمن تقدیر از خیرین افزود: جدای نذورات و…
-
سرپرست اداره کل امور فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: در راستای ارتقای برنامه‌های سلامت و ایمنی شیر و فراورده‌های لبنی و گوشتی، اداره کل امور فراورده‌های غذایی و آشامیدنی دو برنامه عملیاتی شامل پیاده‌سازی الزامات سیستم‌های مدیریت ایمنی مواد غذایی در واحدهای تولیدی محصولات لبنی، گوشتی و دریایی و پایش شاخص‌های سلامت و ایمنی محصولات مذکور را در سطح عرضه اجرا می‌کند. به گزارش تکنونامه، دکتر عبدالعظیم بهفر با بیان این مطلب اظهار کرد: سامانه ثبت فرآورده‌های خوراکی و آشامیدنی در دست بررسی است که پس از تحویل و انجام پایلوت و رفع نواقص و ایرادات،…
-
آفتاب‌‌نیوز : این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از: تامین ویتامین C مورد نیاز بدن مصرف کیوی یکی از آسانترین روش‌ها برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است. ویتامین C یک اسید اسکوربیک است که بدن برای تشکیل ماهیچه، کلاژن و استخوان‌ها به آن نیاز دارد. همچنین یکی از مهمترین اثرات ویتامین C تقویت سیستم ایمنی است. رفع کم آبی بدن نباید فراموش کرد این میوه که تقریبا ۹۰ درصد آن از آب تشکیل می‌شود، نقش…
-
بهترین و کارآمدترین روش های کوچک کردن بینی گوشتی بدون عمل کوچک کردن بینی گوشتی بدون عمل و غضروفی نیاز به روش های جدید دیگر دارد که می توان بدون عمل جراحی نیز به بینی افراد فرد جدیدی را بدهید و آن ها را زیبا تر کنید . در ادامه شما را با بهترین و کارآمدترین روش های کوچک کردن بینی گوشتی بدون عمل آشنا خواهیم کرد با ما همراه باشید . کوچک کردن بینی به روش با تزریق ژل کوچک کردن بینی بوسیله لیفت بینی با نخ کوچک کردن بینی به روش پلاسما جت کوچک کردن بینی با استفاده…